如何在快节奏的生活中获得快乐？

如何在快节奏的生活中获得快乐？

在平淡的生活中,我会采取以下几个方法让自己快乐起来:1 变换一下生活节奏。比如,平时我会提早起床锻炼,但周末可以选择睡懒觉。或者工作日会准时吃晚饭,但周末出去与朋友吃个夜宵。这种生活节奏的小变化可以让人觉得每天不是那么单一重复,从而产生一定
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