导读：现在的年轻人对游戏特别的痴迷，甚至经常熬夜玩游戏，其实熬夜玩游戏对身体的影响是非常大的，不仅如此，年轻人经常熬夜对工作对生活都造成很大的影响。其实很多人玩游戏时可能会很投入，有一种忘我的感觉，甚至能做到不让任何人向他靠近。女朋友吃你熬夜玩游
现在的年轻人对游戏特别的痴迷，甚至经常熬夜玩游戏，其实熬夜玩游戏对身体的影响是非常大的，不仅如此，年轻人经常熬夜对工作对生活都造成很大的影响。其实很多人玩游戏时可能会很投入，有一种忘我的感觉，甚至能做到不让任何人向他靠近。
女朋友吃你熬夜玩游戏，基本上每天凌晨四点都不睡怎么办？1、首先，女朋友痴迷熬夜玩游戏作为男朋友的女人说可能也有一定的责任，作为男朋友要了解女朋友，为什么会熬夜玩游戏到凌晨四点左右，是你对他的爱不够吗？还是你给予的爱不够？
2、女朋友全身心的投入到熬夜玩游戏当中，她是更多地依赖游戏来消磨时间，因为在他的眼里或许让他感觉不到爱情的存在，对于女孩子来说，一般恋爱之后很容易投入到爱情当中，而她却痴迷熬夜玩游戏，那说明这段爱情对于她来说是可有可无的。
3、女朋友痴迷熬夜玩游戏，或者你可以试着去尝试和她沟通，尝试多给他一些爱，尝试多带她出去走一走玩一玩，让她忘掉玩游戏减少玩游戏，只有减少她接触游戏的时间，让她把精力投入到爱情当中，这样就能减少她玩游戏的时间，又能够增进彼此的感情。
4、女朋友痴迷熬夜玩游戏，作为男朋友对你来说是有一定的责任的，所以在恋爱中如果彼此是真心相爱的，就应该多关心对方，真心相爱的人一般是不会轻易的把精力投入到其他的事情当中，因为恋爱中的情侣都是甜蜜的，是形影不离的那种。女朋友痴迷熬夜玩游戏到凌晨四点左右，作为男朋友的你，是否也有一定的责任呢？你是不是对女朋友缺乏沟通，给予女朋友的爱不够呢？
家长看见孩子玩手机游戏，就感到十分头疼，因为孩子会为了手机游戏不吃饭不睡觉，严重影响了身体健康，而家长对其说教也没用，也不能打骂孩子，否则会让孩子更加厌烦，使亲子关系僵化。所以，怎么不让孩子玩手机游戏，是很多家长共同的烦恼，下面是手机设置不让孩子玩游戏方法。
原料：华为mate30 5G；系统：Android10。
步骤：
1·、打开手机设置，点击安全和隐私。
2、选择学生模式，输入密码点击完成。
3、打开学生模式开关，点击设置受限应用。
4、勾选游戏选项即可。
女朋友痴迷熬夜玩游戏每天凌晨四点不睡，怎么办呢？听你所说的问题的话你应该是不想让女朋友玩那么多的游戏的心态，说到沉迷游戏一说，其实让一个正沉迷游戏的人立马开脱出来是不可能的，只能先做一下引导，在不影响正常的生活行为情况下可以多陪她打游戏，最好能做到少了你她就不想打了那种，很多人其实打游戏，是因为有很多的羁绊在里面，并不仅仅是游戏使人开心，本人就是的，曾经也很沉迷游戏，但是身边的朋友一个个开始变了之后，我才发现我真正喜欢的不一定是游戏，而是我们曾经的感情在这里；她为什么会偏爱游戏，爱玩游戏的理由，是孤独还是你陪伴的少了，又或者里面有特别吸引她的东西！还有在现实生活中没有吸引她的东西，这是要注意的，要想不要她玩，我说说我的个人建议：
给她找事情做，比如健身，跑步，读书找到她现实感兴趣的事；找朋友多和她聊聊天，说说话，还有你要多陪陪她，让她感到不无聊：陪她出去走走，春游，踏青，感受下大自然都是比较不错的：以牙还牙：多带带女友去看看**，或者你们一起去追一部好看的电视剧等等，把她的注意力转移了，这样他的游戏时间就会变少，但这种方法也是短期的一个办法，想要长期戒掉还是很难的。可以说尽量去管，因为她如果喜欢，你管太多只会让她心烦，但如果你就这样不管的话也不好，因为有时候她也喜欢你管管她关心关心她，所以说，适当就好，给对方多点空间时间，然后关心多一点溺宠多一点，霸道多一点，管束适当，这样也不会有太多纠纷。
我觉得还是王者荣耀！智能手机的普及造就了手游市场，越来越多的玩家也是从端游转型为手游爱好者。但应用商店里手游产品虽然琳琅满目，但大多数都是“金絮其外败絮其中”，虽然看上去好玩，但实际上和路边快餐没什么区别。
第一款自然就是我们耳熟能详的王者荣耀，国内目前最火爆的竞技类游戏。可能在这里就有人要抬杠了，王者荣耀有什么好玩的？天天打排位，早就打腻了，而且现在“小学生”放假，新赛季开始，队友巨坑无比，心态都要炸裂。第二款则就是我们的刺激战场，目前**姐最多的手机游戏，娱乐性与竞技性都非常不错。阿离就有一个室友，每天晚上带着**姐一起吃鸡，整个过程有说有笑，让我羡慕得很。而且这款游戏目前也是非常的良心，不仅零氪金，而且还能得到各种皮肤外观。
第三款就是最近非常火爆的明日之后，一款自由度非常高的末日游戏。在游戏中你需要自己的努力来解决生存问题，不管是武器还是防具，甚至就连食物都要自己制造。除了探索游戏世界抵抗感染者外与PVP玩法外，游戏也是有很多休闲玩法，也非常适合佛系玩家与风景党。
第四款是一种非常新颖的游戏，和传统射击游戏或者竞技游戏不同，它有点类似于“猫捉老鼠”神仙版。这是一种不对称竞技游戏，在游戏中主要分为监管者（猫）与求生者（老鼠）这两个阵营。双方的人数差距很大，但在游戏规则中，监管者永远占据优势，而求生者想要获得胜利，唯一的办法便就是通过解锁电机找到迷宫出口。
网虫注意了
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
电脑辐射伤害最大在键盘
趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了。
常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至无心工作？现在请你做个小测验，请你向左侧方向望去，然后将头45度朝下慢慢弯下，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？假使有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得了现代计算机文明病——“胸廓出口症候群”。
你知道计算机的辐射量是多少吗？
1、键盘1000V／m
2、鼠标450V／m
3、屏幕218V／m
4、主机170V／m。
所以，在你使用计算机及享受上网乐趣时，请多加小心。
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！
绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
绿茶
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。
枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
菊花茶
有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。
决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。
为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。
晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。
还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
此外，电脑操作者在工作1至2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。
面对电脑的MM的护肤指南
今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？
1、面部防护
上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。调查中，一女性网民说："我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时间较长，有时候连上7至9小时。这几天觉得皮肤干燥，脱皮，而且颜色偏黄。"对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性网民来说，这已经成为一个突出问题。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
2、彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
3、养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错。方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
4、增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
5、常做体操，消除疲劳
长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。
如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来的效果显著
接触电脑的“七大注意”
你也许是个网虫或电脑迷或你不得不长时间坐在电脑跟前，那么你有必要谨遵以下"七大注意"。
1、注意养成良好的卫生习惯：
电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁：
应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
3、注意补充营养：
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因为茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与抵抗放射性物质的作用。
4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
5、注意工作环境：
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或湿拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。
6、注意劳逸结合：
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干等进行积极的休息，很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助。
7、注意保护视力：
欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。
所以，在各位朋友们在使用计算机及享受上网乐趣时，请多加小心。
推荐：据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射，因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐计算机朋友们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。其实芦荟也可以消辐射的!还有用过电脑后,用冷水洗一下脸,可以消除脸上的静电。
先尝试交流一下，直言目前他的状态不对，需要纠正，而且你目前已经要采用手段纠正了，看看他是何反应，如果他承诺改进目前的状态，不熬夜游戏并适当运动，那就好
如果不听劝解，可以采用切断他的游戏来源，电脑手机都可以断网，可以上锁，可以设置开机密码等等，每天适当给一点时间他游戏，晚上到规定的8~9点就开始断网，并且明确告诉他，这些就是你采用的措施，如果他开始运动了，运动多长时间，就多奖励他多长时间玩游戏，我相信，他跑一个小时或者跳绳一个小时，肯定也累的不行，打开电脑不会有多少精力盯着屏幕了，如果他开始反抗，苦恼，记住，一定忍下来，尽量不要用暴力
