导读：周末不管是公司团建还是和朋友聚会，轰趴馆都是一个非常不错的选择，下面小编就来给大家介绍一下武汉比较潮流的轰趴馆，这些轰趴馆你们可以在周末人多的时候去玩玩呢。柒聚会桌游轰趴馆地址：西班牙风情街F栋5单元519室柒聚会桌游轰趴馆，整体的装修风格
周末不管是公司团建还是和朋友聚会，轰趴馆都是一个非常不错的选择，下面小编就来给大家介绍一下武汉比较潮流的轰趴馆，这些轰趴馆你们可以在周末人多的时候去玩玩呢。
柒聚会桌游轰趴馆
地址：西班牙风情街F栋5单元519室
柒聚会桌游轰趴馆，整体的装修风格属于轻快活泼类，色彩鲜艳，里面的细节布置的也很用心。老板会提前一天跟预定的顾客沟通，提前准备零食以及做饭的食材。
设备里除了一般轰趴馆里的KTV、自助厨房、桌游、麻将室等，还会有VR游戏室，可以说很是炫酷了!并且美女老板娘，还会跟顾客提出一些活动策划的点子，全程在轰趴馆里服务。
派私人订制会馆
地址：胜利街78号(天津路玛雅餐厅旁
一场在百年老房子里的私人酒会，整体装修是典型的欧式奢华style。踏入里面就好像回到了文艺复兴那段时期的感觉，奢华而又复古。敲适合兄弟姐妹们一起喝瞎、玩瞎，然后再一起抱头痛哭。
据说连门口的那个窗帘都价值不菲。一般妹子到了这都会起忙着凹造型拍照片，没办法这里的装修真的是很难让人抵挡。
1__酒吧式轰趴
地址：光谷加州阳光美食街摩尔音乐吧三楼D316
这是一家比较特别的一家，属于酒吧式轰趴馆，所以店内的氛围主题都是融入了很多酒吧的元素，每场聚会都有主持人把趴体气氛炒的最燥。
动的那间大包房可以唱K，麻将，整个氛围像个迷你酒吧。爱唱歌的就在唱歌，玩桌游的打游戏的就去另一个房间，如果你喜欢安静的也能去主打桌游、PS4、做饭的地方。
威廉古堡美洲部落主题轰趴馆
地址：武珞路洪山公园别墅A7号(沙湖
明星级轰趴KTVShow舞台私人定制之威廉古堡美洲部落主题别墅的总室内面积约500平方，可以举办30-60人的聚会活动。
装修风格采用了豪华精致风格，配备的功能设施强大，包含豪华KTV舞台、专业灯光音响设备、桌游、XBOX游戏机、桌球、自动麻将桌、桌上足球、无线上网、自助厨房、豪华餐厅和烧烤设备，是选聚会场地的不二之选!!798club别墅轰趴馆
地址：鲁磨路小李村248号
娱乐设施、厨房家电、烧烤用具，总之你能想到的设备这里一应俱全，算是个隐匿在各大商圈中的全能轰趴馆了!
可以选择自己做饭也能痛快的点上一堆自己爱吃的，窝在沙发上看**，还能痛快的畅饮加嗨歌，空间大的够你翻滚好几圈了。
荟聚轰趴馆
地址：南湖大道绣球山庄8号楼
按店内有KTV，电玩，VR，还有靠窗的四人沙发。适合三十人左右的聚会，还有狼人杀等，应有尽有，满足各方需求
狼人杀的房间很专业，适合熟人坐在一起玩耍，ktv的设计也很棒，很大，可以容纳很多人，个人觉得要是人多的话包下这边团队活动还是一个不错的选择!
1954美式**主题定制轰趴馆
地址：武汉广场公寓楼A座1301室
轰趴界的小网红，颜值较高，装修风格如其名，很典雅有逼格。所有的设备基本上都满足了现在年轻人的要求，电玩也很复古有年代感，小时候的感觉。
有个开放式厨房，有电磁炉和火锅，可以自己去武广楼下的生活馆买点食材搞个火锅聚餐，面积不大但是人多都凑在一起也跟温馨~
Followme轰趴聚会馆
地址：创业街SBI特一栋1单元1307
老板很美丽哦，人也很温柔，装修得也很漂亮，设施很多，老板心思很细腻，会讲解很清楚。忙前忙后帮我们烤肉煮火锅走的时候还有贴心的开业小礼物送我们
这家性价比很高，也是朋友介绍来的，才开业的店子，硬件和装修都非常棒，K歌的音响效果也是超级满意的一点。
如何策划一场成功的团建？这个问题本身就是错的，因此也没有回答的必要。放弃幻想吧，不如好好琢磨琢磨，怎么样才能让大家能真正玩得开心。
有哪些事情一个人做没什么意思，但是大家一起就能很好的互动起来，并且都能心情愉悦呢？旅行者镜头整理了一些想法，希望下次定团建方案的时候，能够帮到你。
1 听说过但从没去过的节日
如今加班几乎是不可避免的，周末和假期也成了大家集中睡觉的时间，有时候你想约出个人出来玩都找不到。一打电话，干嘛呢？在床上躺着呢。而一些好玩的假期，也不包含在法定节假日里，非常可惜，还不如这时候公司放大假，一起出去玩！
|| 傣族泼水节：
从小就听说过泼水节，但不知道有多少人去过。其实泼水节也并不一定要去西双版纳，只要有傣族的地方就有泼水节，泰国还有泼水节呢。国内云南省的西双版纳、德宏、临沧、普洱、玉溪、保山等地都可以前往。
|| 潍坊风筝节：
潍坊市对风筝文化的保护和发扬做的非常好，除了有潍坊国际风筝节之外，在当地体验亲手做风筝也是一种特别的体验。可以选择自己喜欢的造型，画上自己喜欢的图案。这种旅游纪念品不会拿回家就没什么用，挂在家里做装饰也是不错的选择。
|| 泰国水灯节：
如果是出国，就近可以去泰国体验水灯节。每年11月份的“水灯节”，体现着泰国青年男女旖旎的恋恋风情。清迈的水灯节是整个泰国中最特别的，除了向河里放水灯祈福之外，还会组织万人向空中放天灯，场面极为壮观。
|| 保宁泥巴节：
有一个没有那么小清新，但是非常怀旧的节日可以参与：保宁泥巴节。它从 1998 年开始，每年 7 月在大川海滩举行，那时会有超过 100 万参加者涌入这座海滩旁的城市。
主办机构准备了数吨泥巴，供各种活动使用。除了跳进泥坑弄得满身污泥，你几乎别无选择，好好找点脏兮兮的乐子吧，小时候谁不是玩泥巴长大的呢。
|| 西班牙番茄大战：
如果公司预算充足，可以考虑去西班牙。这里有瓦伦西亚大区小镇Buol的「番茄大战」这种全城撒欢的节日。每年数以万计的参与者从世界各地赶来参加这场不会造成伤害的混战，在大街上互相投掷超过100吨熟透多汁的番茄。
2 想二但没人陪着一起二的逗逼大赛
|| 枕头大战：
最近枕头大战在各个城市都曾经有举办过，但是今年元旦在深圳的一次意外给大家提了一个醒，这种「有可能发生意外」的活动很有可能被主管部门叫停。如果是这样，那还不如在公司内部举办一次，顺便把睡衣晚会也一起办了吧。
|| 骑马，骑羊：
骑马这种活动看起来比较遥远，但其实找郊区的马场或者去内蒙古就能解决。除了骑马，国外还有骑羊竞赛，适合女同胞多的公司或者有小孩的公司组织参加。骑羊比的不是骑的姿势优不优雅，或者跑的远不远，而是谁能在羊背上呆的时间长！这种活动趣味性很高，发朋友圈点赞率也非常可观。
|| 吃货大会：
世界各地都有饭量特别大的人把自己狼吞虎咽的过程上传到网上，日本和韩国尤甚。饭量也是公司内部特别喜欢讨论的一个话题。举办吃货大会真的是所有人都喜闻乐见的事情了，对于那些每天都吃很少喊着要减肥的同事来说，也是一个释放的好借口，何乐而不为呢？先来
30 包辣条再说！
3 没有恋人也可以做的那些浪漫的事
|| 做烘焙：
制作一个蛋糕或者一盘马卡龙需要花上好几个小时，不仅需要耐心，还需要默契的配合。这种原来适合情侣做的事情，作为公司的团建活动完全没有问题，而且还产生了同事之间因为比较手艺而产生的交流契机，比公司组织什么内部相亲会要好玩和浪漫多了。
|| 看星星：
去郊外野营或者找个农家乐，去看看现在大城市里已经很难看到的满天繁星，回忆小时候有趣的故事，说一说心里话，而不是玩手机，享受享受繁忙生活里的慢节奏，真的是非常难得。手机里下载一个讲解天空中星座的软件，你懂得，星座是一个永远聊不够的话题。
|| 等日出：
等待日出是一个需要耐心的活动，为了不无聊，大家肯定会自发地找身边的人玩游戏，聊天，吃东西。早早睡下的人也能被能熬夜的同事在早上拉起来，一起目睹朝阳喷薄而出的那一刻。早起看日出的誓言，曾无数人被许下了无数次，这一回，大家一起把这个愿望达成。
4 不论在什么地方都能玩起来的游戏
撕名牌这种游戏可能对一些人来说很老套了，但是不得不说玩起来真的很过瘾。除此之外，谁是卧底，杀人游戏，狼人杀，你画我猜这些游戏真的是随手就能来。
如果这些游戏对于某些老人家来说太过复杂了，数数字（比如不能说 7 的倍数和带 7 的数字，否则就受罚），限定范围说名字（比如只能说不同的水果名字，重复，或者说了不是水果的东西就要受罚）等游戏也是经久不衰。
如果这些活动的吸引力还不够，那最后就加一个补充环节：把装有不同数量纸币的信封扔进抽奖箱里，根据游戏输赢，决定可以谁可以先抽，谁可以多抽。最少的可以放一毛钱，最多的可以放一千，差距越大越好，怎么刺激怎么来！
只要有钱可以赚，什么样的团建活动不能玩？
昵称大全有
好人阵营:平民，预言家，摄梦人，女巫，猎人，乌鸦，守卫，魔术师，白痴，骑士，老流氓，禁言长老，守墓人，猎魔人，暗恋者
狼人阵营:狼人，狼美人，隐狼，狼王，白狼王，石像鬼，恶灵骑士，血月使徒，噩梦之影
第三方阵营:盗贼，丘比特 ，咒狐，警长
狼人杀是一款多人参与、以语言描述推动的较量口才和分析判断能力的策略类游戏，通常需要4-18人参与互动
角色介绍 卡伦家族
爱德华·卡伦 Edward Cullen
本名(变吸血鬼前的名字): Edward Anthony Mason
种类: 吸血鬼
生日: 06/30/1901
忌日(变成吸血鬼的日子): 1918 (拥有永远17岁的外表)
能力: 拥有相对于其他吸血鬼更快的速度，读心术（除了Bella的思想）
配偶: Isabella Swan
子女：Renesme Carlie Cullen（半人半吸血鬼混血女儿）
身高:185cm
改变原因：因为1918年得了西班牙流感而死，被卡莱尔救下（他的生母似乎明白卡莱尔能帮她儿子， 所以临死前叮嘱卡莱尔救爱德华）
在**里是由罗伯特·帕丁森（Robert Pattinson）饰
伊莎贝拉·卡伦 Isabella Cullen (嫁给Edward之后-《破晓》中)
本名（没有嫁给爱德华之前的名字）: 伊莎贝拉·玛丽·斯旺 Isabella Marie Swan
昵称: Bella, Bells, Vampire girl，human girl
种类: 没有生下Renesme之前是人类 (Twilight到Breaking Dawn)，生下Renesmee之后被注射了毒液后成为了吸血鬼(Breaking Dawn)
生日: 09/13/1987
忌日(变成吸血鬼的日子): 09/10/2006 (拥有永远18岁的外表)
能力: 防御（盾牌，抵御一切来自于心理的超能力，对Renesmee无效，还是人类时已经能抵御，变
成吸血鬼后可保护别人）
配偶: Edward Cullen
子女：Renesmee Carlie Cullen（半人半吸血鬼混血女儿）
身高：5' 4"（约等于162CM）
改变原因：因为生孩子大出血肋骨脊椎骨断裂濒临死亡，被爱德华从心脏注入毒液成为吸血鬼
在**里是由克里斯汀·斯图尔特（Kristen Stewart）饰
蕾妮斯梅·卡丽·卡伦 Renesme Carlie Cullen
名字解释：蕾妮斯梅—蕾妮&埃斯梅；卡丽—卡莱尔&查理；卡伦—爱德华的姓氏
种类: 一半吸血鬼一半人类
生日: 09/10/2006
能力: 让别人看到自己在想什么，还有反防御
父母: Edward Cullen & Isabella Swan
是阿尔法狼人Jacob Black的专属烙印爱人
据推断，她在7岁左右成长为成人,保持17岁的外表,拥有吸血鬼的坚硬皮肤,人类的心跳和体温,24对染色体
第四部破晓中才会出现的角色，演员未知
卡莱尔·卡伦 Carlisle Cullen
本名(变吸血鬼前的名字): Carlisle Cullen
种类: 吸血鬼
生日: 1640年左右 (拥有永远23岁的外表)
能力:无限同情心与怜悯心
配偶: Esme Cullen
职业:医生
改变原因：在父亲追捕吸血鬼的过程中被吸血鬼发现并且咬伤，试图自杀多次未果，就决定不杀人，以动物的血为生
在**里是由Peter Facinelli饰
埃斯梅·卡伦 Esme Cullen
本名(变吸血鬼前的名字): Esme Anne Platt
种类: 吸血鬼
生日: 1892年左右 (拥有永远26岁的外表)
能力:爱心
配偶: Carlisle Cullen
改变原因：因为儿子意外死亡，她试图跳崖自杀，被卡莱尔救下（在这之前已经遇到过卡莱尔一次…被救是第二次遇见）
在**里是由Elizabeth Reaser饰
罗莉莎·黑尔 Rosalie Hale
本名(变吸血鬼前的名字): Rosaile Lillian Hale
种类: 吸血鬼
生日: 1933年 (拥有永远18岁的外表)
能力:执著，美丽，精通暗杀
配偶: Emmett Cullen
改变原因：被未婚夫罗斯特·金和他的朋友们抛尸街头，被卡莱尔发现并救下，当时罗莉莎并不满意卡莱尔的做法。改变后回去向罗斯特·金和他的朋友们复仇。
在**里是由Nikki Reed饰
埃美特·卡伦 Emmett Cullen
本名(变吸血鬼前的名字): Emmett McCarty
种类: 吸血鬼
生日: 1915年 (拥有永远20岁的外表)
能力:力量
配偶: Rosalie Cullen
改变原因：被熊伤害，罗莎莉发现他并将他背到卡莱尔那里，让卡莱尔改变了他,罗莎莉觉得他非常像以前自己好朋友的儿子亨利,她很喜欢亨利儿子的单纯可爱,所以才会出手救他
在**里是由Kellan Lutz饰
爱丽丝·卡伦 Alice Cullen
本名(变吸血鬼前的名字): Mary Alice Brandon
种类: 吸血鬼
生日: 1901 (她不记得自己什么时候被变成吸血鬼的，但在《暮色》中，詹姆斯告诉贝拉爱丽丝的身世-----爱丽丝年幼时，曾因能看到未来，被家人误认为神经有问题，被关进了疯人院，詹姆斯曾经失手的猎物就是人类的爱丽丝，但一个吸血鬼改造了她，并将她放在地下室，由于一片漆黑，她忘记了。)
能力: 看得见可能发生的事情还有即将发生的事情(主观上的，如果当事人中途改变想法那么预言就不会实现并且因种族关系看不见狼人和Renesme的未来)
配偶: Jasper Cullen
改变原因：被詹姆斯（追捕贝拉的詹姆斯）发现并试图吸干血液，但是被精神病院的一名老吸血鬼改变，救了她
在**里是由Ashley Greene饰
贾斯帕·黑尔 Jasper Hale
本名(变吸血鬼前的名字): Jasper Whitlock
种类: 吸血鬼
生日: 1843年 (拥有永远20岁的外表)
能力: 控制周围人的情绪
配偶: Alice Cullen
改变原因：当少校的时候被玛利亚等三姐妹发现并改变，成为新生儿参加南方吸血鬼战争
在**里是由Jackson Rathbone饰
斯旺家族
查理·斯旺 Charlie Swan
种类: 人类
贝拉的爸爸, 警察
在**里是由Billy Burke饰
蕾妮·德尔 Renee Dwyer （本姓，或随新丈夫姓氏，原著中未标）
种类: 人类
贝拉的妈妈, 再婚
在**里是由Sarah Clarke饰
狼人家族
雅各布·布莱克 Jacob Black
昵称: Jack, Mutt, Dog, Mongrel, Pup,Jacob
年龄: 15(Twilight), 16(New Moon, Eclipse, and Breaking Dawn)
种类: 人类(Twilight暮色)+狼人(New Moon新月到Breaking Dawn破晓)
能力:狼群的阿尔法血统
配偶:Renesme Carlie Cullen（狼人专属烙印，类似于一见钟情）
在**里是由 Taylor Lautner饰
比利·布莱克 Billy Black
种类: 人类+狼人
雅各布的爸爸, 查理的好朋友在**里是由Gil Birmingham饰
（注释：比利因为年轻的时候受伤，所以无法变身，因而不算是狼族的。但是他是狼族血统阿尔法的传人。）
其他狼人：山姆乌利（山姆的烙印爱人为艾米丽 )，赛思，里尔，奎尔，保罗。。。
其他吸血鬼
全名: 詹姆斯 James
种类: 吸血鬼
在第一部暮色，因企图吸贝拉的血，被贾斯帕,爱丽丝和埃美特联手用火烧死。
在**里是由Cam Gigandet饰
全名: 维多利亚 Victoria
种类: 吸血鬼
能力: 逃跑
在第三部月食，集结吸血鬼新生儿想杀死贝拉，被爱德华杀死
在**里是由Rachelle Lefèvre饰（Twilight暮色+New Moon新月）
Bryce Dallas Howard饰（Eclipse月食）
全名: 劳伦特 Laurent
种类: 吸血鬼
第二部新月，被狼人杀死。
在**里是由Edi Gathegi饰
全名：赖利 Layli
种类：吸血鬼
在第三部月食中，作为新生儿吸血鬼军队中的一员，被维多利亚以恋爱的名义骗去杀贝拉，被爱德华和狼人赛思联合杀死
沃尔图里家族：阿罗，马库斯，凯厄斯
沃尔图里的卫士：德米特里，简，亚历克，费利克斯，勒娜特，切尔西
破晓中与卡伦一家一起抵抗沃尔图里的吸血鬼（卡伦家的证人）：坦尼娅，凯特，伊里尔，卡门，彼得，夏洛特，希奥布翰，玛吉，里尔姆，艾蒙，凯比，本杰明，蒂亚，加勒特，玛丽，兰德尔，埃利斯戴，查弗丽娜，塞娜，弗拉德米尔，史蒂芬，卡叽里，休伊伦，维纳尔（他和休伊伦和卡叽里是爱丽丝最后带来的证人，休伊伦是他的姨妈，他本人是半人类半吸血鬼）
德纳利血族：坦尼娅，凯特，艾瑞娜，伊里尔，卡门
爱尔兰血族：希奥布翰，玛吉，里尔姆
埃及血族：艾蒙，凯比，本杰明，蒂亚
亚马孙血族：查弗丽娜，塞娜
罗马尼亚血族：弗拉德米尔，史蒂芬
流浪吸血鬼：彼得，夏洛特，加勒特，玛丽，兰德尔，埃利斯戴
沈三废在他的书中说道： “每个人都是一座孤岛，快乐着自己的快乐，痛苦着自己的痛苦，与这个世界无关……”。
我对此不能苟同，在我看来， 人生来本是一张白纸，通过和他人相遇、相识、相知，才能在自己的生命篇章中留下印记，最后交给世界一个满意的答卷。
感谢在西班牙作为汉语教师的这段经历让我有幸遇到了一群可爱的学生，为我的人生旅程抒写下了绚丽的篇章。
我在坐落于西班牙海岛上的拉斯帕尔马斯大学和其孔子学院本部授课，都是小班教学。虽说学生不多，但是 教授对象年龄差极大，下至十岁的小学生，上至四五十岁的上班族， 我都要一一应对。
其中，与我建立最深厚联系的要数我的同龄人—— 西班牙的大学生们咯！
其实在接触西班牙的大学生之前，我对他们的印象不太好，因为听说他们不像中国学生那么遵守纪律，还会跟老师抬杠。所以，当我任教后第一堂课就碰到了最 “难搞” 的西班牙大学生时，我的紧张程度也可想而知了。
但是在认识了我的学生们之后，我完全消除了对西班牙大学生的刻板印象， 他们其实非常遵守纪律，也很尊重老师，在熟络了之后我们相处得非常愉快。
我有一个学生叫 Gabriel ，他对汉语和中国文化十分感兴趣。
他喜欢在课后找难题 “考” 我， 比如让我写一些像“喷嚏”、“牙膏”这样的易错字， 当看到我竟然也会漏写笔画、或者一下想不起来怎么写时他先是发自内心地笑了出来，然后替我辩解说 “这是因为你们现在都习惯用键盘打字吧”！ 不禁让我开始反思自我。
印象最深的便是有一回他让我猜一个谜语 “一群人排队上厕所——打一欧洲城市名称” ，谜底是 “伦敦” ，逗得我捧腹大笑。
当然了， 西班牙也有性格内向、不爱开口说话的学生 ，比如我有一个学生叫 Sara ，她上课从来都不主动回答问题，即使被点到，她也磕磕巴巴，很难回答出个完整的句子。
我唯一一次上课失控也是因为这个学生。
那天她在我的课上不听讲，复习着即将补考的科目，好多次点到她都不回答问题，甚至在我提醒她之后还摆出一副不耐烦的神情，她的态度严重影响了我的心情，即使我努力克制自己，最终还是被突破了心理防线，哽咽着走出教室冷静了几分钟。
我在教室门外听见学生们一直在讨论，不一会儿他们出来了，所有人都带着关切的目光看着我，Sara一脸愧疚地主动要求回家复习。进教室时我还听到Gabriel问Sergio
“¿Cómo se dice no llores”（“不要哭”怎么说） ，然后困难地蹦出了 “不……哭” 两个字，真是让我哭笑不得。
除了西班牙本地的学生，我还意外收获了两个 在西班牙工作生活的比利时学生——Rob和Dirk ，他们同时也是我教过的 年龄最大 的两个学生，但是已经快到不惑之年的他们学起汉语来竟然一点儿也不输年轻人，才学了短短一年不到的时间就可以 在WhatsApp上和我用中文聊天了。
Rob和Dirk还是我教过的唯一一对LGBT人群 ，一开始我就被告知他们是一对同性伴侣，所以起初我和他们互动时特别怕触碰此类敏感话题，但是人家却丝毫没有避讳，跟我熟了之后还经常在课堂上 “秀恩爱” 。
比如，有一次我问Rob “你生日的时候准备做什么？” ，他回答说 “去旅游” ，我问“去哪儿旅游”，他说他也不知道，Dirk已经帮他买好票了，原来这还是个惊喜！
我碰到过让我最“头疼”的学生要数年龄最小的José和Ana了。
说实话教小孩是我十分害怕的一件事儿，所以当院长把这两个学生教到我手中时我内心是抗拒的，但是却不得不接受这个现实。于是我开始上网搜索各种 对外汉语教学游戏、浏览幼儿汉语教学视频 来准备迎接我的小学生们。
由于这是从另外一个老师那儿接的班，所以给他们上第一堂课时，那位老师十分贴心地来辅助旁听我的课，也许是第一次见还面生，所以 这俩小孩刚开始表现得十分配合，但是从第二节课开始他们就暴露出了调皮的本性。
Ana是一个十分活跃的小女孩 ，她的表现力十足，却也很难控制； José 是一个被西班牙人领养的带有中国血统的小男孩，他的性格则和Ana相反， 十分慢热 ， 喜欢沉浸在自己的世界。
所以每节课我都需要花很多时间在课堂纪律的维持上，经常觉得心力交瘁。但是尽管如此，他们也总是能带给我很多欢乐。
Ana从小就学芭蕾舞，她连玩游戏时候的定格姿势都是像 劈叉、下腰这样高难度的舞蹈动作。
José喜欢画画，他签到的时候总喜欢在自己的名字后面画一条小鲨鱼，他还喜欢在课上说冷笑话，比如有一回我讲到“黄瓜”这个词时，José对这个词展开联想： “一个叫Juan（胡安）的人喜欢呱呱叫，简称Juan gua（胡安呱）”。
还有很多学生我没有提及，但是他们同样在我心中占有重要的位置，他们让我收获了很多美好的 “第一次” —— 第一次和学生去酒吧、第一次玩西班牙语版“狼人杀”、第一次收到学生的礼物、第一次听到有人对我说“你是一个好老师”……
这短短数月的任教生活让我真切地感受到了我与他人、与这个世界的联结，给我的生命篇章画上了绚烂的一笔。
虽然我的汉语教学之旅即将要告一段落，但是我会带着 从这段经历中积蓄的能量，以更加饱满的姿态通往下一段旅程，迎接未知的美好！
贝拉：女主角。爱德华：男主角：查理：贝拉父亲。雅各布：贝拉从小的玩伴，也是贝拉的爱慕者。沃尔图里：意大利的吸血鬼“皇族”。还有很多，不过书不在手上不记得了，汗……破晓里面有很多新出现的吸血鬼，都是客串角色，是爱德华家族请来的帮手，一起对付沃尔图里。还有爱德华和贝拉在破晓里有了半人半吸血鬼的小孩，昵称是尼斯。大部分都还是以前的人物啦。不过**省略了很多内容，所以觉得对不上是正常的。
得了肺癌应该怎么办除了积极配合医生治疗之外我们在家的起居饮食也要引起重视，配置合理的饮食搭配对患者的康复也能起到加大的帮助。那么吃什么食物对肺癌有好处呢下面就给大家解答一下。
吃什么食物对肺癌有好处？
1、多吃新鲜果蔬
不论手术前后，都要多吃新鲜蔬菜、水果，如绿、黄、红蔬菜、香菇、黑木耳、芦笋、柠檬、红枣等，因果蔬中，含有丰富的维生素C，是抑癌物质，能够阻断癌细胞的生成。不吃或少吃刺激性食物，包括油炸食物。可经常吃些大蒜，大蒜中含有抗癌物质。
2、素饮食法则
在前期肺癌饮食中，要注意供给要素饮食：肺癌病人在手术前半个月，除一日三饭外，还要辅加要素饮食。要素饮食，含有人体必需的各种营养素，由于营养素齐全可满足机体的需要该，不需消化即可在小肠上端吸收，可口服或管饲用之。
3、保证蛋白质
肺癌前期病人，还要加强营养的摄入。肺癌的病人无吞咽困难时，需要自由于择食，在不影响医治的情况下，要多吃一些蛋白质，碳水化合物丰富的食物，如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品以及各种谷类，一般不限制食量，保证良好的营养，为手术创造良好的条件。假如营养状况较差，非常难耐受手术的创伤，术后愈合慢，易感染，对手术康复极为不利。因此就需要合理的饮食搭配。
吃这五种水果对肺癌有好处
1、 葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。
2、草莓：草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。
3、香蕉：据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。动物实验发现如果缺镁，机体清除癌细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益。
4、无花果：无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。据6家肿瘤医院通过对1300多例患者观察，发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作为癌症患者的食疗佳果。
5、猕猴桃：每百克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功，尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。
.jpg)
