导读:太极拳发源于河南省温县陈家沟,明末清初时期由陈王廷潜心研究创编,清代中后期至民国,太极拳开始对外繁衍传播,衍生出了诸多太极拳流派。作为太极拳系列的组成部分,太极剑是在古代剑术的基础上改造发展而成的,主要分为京朝派杨门太极剑、武当太极剑、陈氏
太极拳发源于河南省温县陈家沟,明末清初时期由陈王廷潜心研究创编,清代中后期至民国,太极拳开始对外繁衍传播,衍生出了诸多太极拳流派。
作为太极拳系列的组成部分,太极剑是在古代剑术的基础上改造发展而成的,主要分为京朝派杨门太极剑、武当太极剑、陈氏太极剑和杨氏太极剑:
1、京朝派杨门太极剑由北京杨诺宾开创,是北京本土太极文化,以“十三势”为核心,太极剑以拳势为基础,熟识兵器,延伸肢体,剑为己身,以身驭剑。
2、武当太极剑,武当三丰太极剑与太极拳同出一格,武当派祖师张三丰创太极拳后又吸百家剑法之长融道家养身法创编了太极剑。武当三丰太极剑吸收了道教文化思想,具有练精化气、练气化神、练神还虚、还虚合道的道教气功功法,又有强身健体、防身自卫、延年益寿的功用,是集武术与养身为一体的剑法。
3、陈式太极剑是陈式太极拳套路中短器械的一种,陈式太极剑全套共六十三式,是由陈发科公之女陈豫侠大师传授,马虹大师整理,吕林红老师进行演练的。
4、杨氏太极剑属于杨氏太极拳的短器械,杨氏太极拳是由河北省邯郸市永年区人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。
起势——三环套月;
第一式——并步点剑(蜻蜓点水);
第二式——独立反刺(大魁星式);
第三式——仆步横扫(燕子抄水);
第四式——向右平带(右拦扫);
第五式——向左平带(左拦扫);
第六式——独立抡劈(探海势);
第七式——退步回抽(怀中抱月);
第八式——独立上刺(宿鸟投林);
第九式——虚步下截(乌龙摆尾);
第十式——左弓步刺(表龙出水);
第十一式——转身剑带(风卷荷叶);
第十二式——缩身斜带(狮子摇头);
第十三式——提膝捧剑(虎抱头);
第十四式——跳步平刺(野马跳涧);
第十五式——左虚步撩(小魁星式);
第十六式——右弓步撩(海底捞月);
第十七式——转身回抽(射雁式1);
第十八式——并步平刺(白猿献果);
第十九式——左弓步拦(迎风掸尘);
第二十式——右弓步拦(迎风掸尘);
第二十一式——左弓步拦(迎风掸尘);
第二十二式——进步反刺(顺水推舟);
第二十三式——反身回劈(流星赶月);
第二十四式——虚步点剑(天马行空)。
扩展资料:
24式太极剑初学者易出现的问题
1、剑法区分不开
剑法不对,有些剑法区分不开,要注意以下容易混淆的剑法:点剑与劈剑;拦剑与扫剑;撩剑与扫剑;刺剑与捧剑。
2、身体上下起伏
演练太极剑与太极拳一样,身体不能上下起伏,更不能站直练。年纪大的人可以姿势高些,但步型要符合要求。
3、剑不走立圆
演练太极剑时,挂剑和撩剑应贴身走立圆,很多人未做到。其原因是对剑法动作走的路线不清楚,或转腰不够。
具体如下:
起势——三环套月
第一式——并步点剑(蜻蜓点水)
第二式——独立反刺(大魁星式)
第三式——仆步横扫(燕子抄水)
第四式——向右平带(右拦扫)
第五式——向左平带(左拦扫)
第六式——独立抡劈(探海势)
第七式——退步回抽(怀中抱月)
第八式——独立上刺(宿鸟投林)
第九式——虚步下截(乌龙摆尾)
第十式——左弓步刺(表龙出水)
第十一式——转身剑带(风卷荷叶)
第十二式——缩身斜带(狮子摇头)
第十三式——提膝捧剑(虎抱头)
第十四式——跳步平刺(野马跳涧)
第十五式——左虚步撩(小魁星式)
第十六式——右弓步撩(海底捞月)
第十七式——转身回抽(射雁式1)
第十八式——并步平刺(白猿献果)
第十九式——左弓步拦(迎风掸尘)
第二十式——右弓步拦(迎风掸尘)
第二十一式——左弓步拦(迎风掸尘)
第二十二式——进步反刺(顺水推舟)
第二十三式——反身回劈(流星赶月)
第二十四式——虚步点剑(天马行空)
收势
相关简介
“京朝派杨门太极拳”并非“河北杨露禅太极拳”,此拳由北京杨诺宾开创,是北京本土太极文化。以“十三势”为核心,外拓其意,挥洒成拳。太极剑以拳势为基础,熟识兵器,延伸肢体,剑为己身,以身驭剑。
与剑诀衬,相随成势。神、意、气、力完美相融,身躯各处神妙相随,吐纳精准自然,动作刚柔并置,活跃不轻浮,厚重不呆滞,乃中华文化之表率。德者享之。
棺材的尺寸有:
一二三的,即底一寸帮二寸天板三寸厚。
二三四的,即底二寸帮三寸天板四寸。
三四五的,即底三帮四天板五寸,俗称三五板。
四五六的,即底四帮五天板六寸,也叫四六板。
棺材称谓:
棺材又名老房,它是专为死者设的,做工非常精细。首先,看它的用料,通常,一般的因受经济条件的限制,大众化的棺材用松木、柏木加工而成;上好的,特别讲究的棺材就用很名贵的楠木或天然水晶石等精创而成。
而它的外型也是非常奇特的,前端大,后端小,呈梯形状。在它的身上,所用的每一块板材的斜面对靠,呈形后的每一部分也要体现出前大后小的斜面。正所谓棺材的材料又叫斜货材料,两个侧旁和盖却又斜中带弧,从材头正面看,整个棺材好像是一根半边圆木。
-棺材
“京朝派杨门太极拳”并非“河北杨露禅太极拳”,此拳由北京杨诺宾开创,是北京本土太极文化。以“十三势”为核心,外拓其意,挥洒成拳。太极剑以拳势为基础,熟识兵器,延伸肢体,剑为己身,以身驭剑。与剑诀衬,相随成势。神、意、气、力完美相融,身躯各处神妙相随,吐纳精准自然,动作刚柔并置,活跃不轻浮,厚重不呆滞,乃中华文化之表率。德者享之。
陈式49式太极剑剑谱及口诀如下:
起势;丁步点剑;回身点剑;仆步横扫;右左平带;分脚领剑;叉步反撩;马步云抱;丁步截剑;翻身蹦剑;弓步下刺;独立上刺;仆步穿剑;蹬脚前刺;跳步平刺;转身平刺;穿剑行步;行步扣剑;
弓步下刺;腾空挑刺;马步藏剑;回身反刺;歇步蹦剑;独立上刺;撤步云斩;仰身驾剑;转身回抽;并步平刺;行步撩剑;仰身撩剑;盖步按剑;跳步下刺;歇步压剑;虚步点剑;独立托驾;
弓步挂劈;歇步后刺;叉步云斩;虚步抱剑;撤步平带弓步蹦剑;提膝点剑;上步反撩;丁步直刺;丁步抱剑;行步穿剑;扣剑平抹;并步直刺;还原收势。
资料扩展:
太极剑是太极拳运动的一个重要内容,兼有太极拳和剑术两种风格特点。太极剑也是太极中的短兵器之一。代表是京朝派杨门太极剑。
太极剑是属于太极拳门派中的剑术,具有太极拳和剑术两者的风格特点。太极剑作为太极拳系列的组成部分,在古代剑术的基础上,改造发展而成。
四十二式太极剑具有独特的风格特点,动作柔和、舒缓,美观大方,体静神舒,内外合一。易学易练,运动量适中,祛病延年,健体强身。
京朝派杨门太极拳并非“河北杨露禅太极拳”,此拳由北京杨诺宾开创,是北京本土太极文化。以十三势为核心,外拓其意,挥洒成拳。
太极剑以拳势为基础,熟识兵器,延伸肢体,剑为己身,以身驭剑。与剑诀衬,相随成势。神、意、气、力完美相融,身躯各处神妙相随,吐纳精准自然,动作刚柔并置,活跃不轻浮,厚重不呆滞,乃中华文化之表率。德者享之。