导读：大前锋根据代表性一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球
大前锋根据代表性
一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。
首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。应目前NBA潮流趋势，大前锋中出现了新两种类型--投射型和策应型。其中典型代表即为德克诺维斯基。中国球员易建联，意大利球员巴格纳尼和西班牙球员大加索尔也是其中典型。因为大前锋一般都具有身高优势，所以固守3秒区的前锋们对这一类大前锋的防守比较困难。但投射型大前锋存在防守与进攻不硬朗，太靠外围从而导致得分手段过于单一的一系列问题。而策应型大前锋一般拥有良好的传球意识，并且依靠其身高优势，常常在高位送出妙传。但策应型大前锋的劣势在与一般不够强硬，内线攻击能力较差，但也有例外，如已退役的克里斯韦伯,大鸟伯德。 既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到55%以上。不过由于得分不是他的强项（一般情况），所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。无论如何，大前锋就是要做好两件事—篮板和防守。
你如果只想控制顶狐和篮下的位置，那么你要多挡人让进攻队员从你身旁渗透和空切成为泡影（这个很难，樱木花道做的就是这个），此时你的篮板挡人要同样有保证。再就是要提到高位做掩护和策应。让对方的大前锋不知道你的移动路线，让他很郁闷的是要不你是空位要不你给空位的人助攻。当然了，我要强调的是你要有篮下一打一的能力和技术，这样你的才能打好。看你自己想重点发展什么能力。
小前锋是场上最全面的角色，会防守，有良好的传球意识，投篮是必须的，像你说的投篮不行，但是速度快，身体素质还行的话，那就玩空切，这样的话需要跟队友要很默契，在你们中锋拿球，或者后卫拿球，你可以通过无球挡拆，空切进入篮球，然后让队友给你传球，你接球不停顿，快步上篮，当然这需要你们大量的练习，与实践才能达到高水平高效率，篮球是团队的游戏，无球跑动挡拆空切等传球配合猜是精华，个人能力再强也是有限的。通过不断的无球跑动，空切，进入篮下，队友恰到好处的给球，各种上篮投篮，都可以得分，因为越接近篮下就越容易进球，不要当心被盖，你是主动投篮的，你可以做假动作，你可以传球，你可以带一步再投，你可以抛投，你可以上篮，你可以拉杆各种动作你想怎么做就怎么做，当然真被盖了也没关系。正常的。
楼上的楼上的大哥，你的回答很专业嘛，但是好像执行起来就是麻烦了点。前锋所需要的运球不是象后卫那样，一般大前锋拿球后是背对对方，背对蓝框，所以，运球的能力不是主要的，一个球队不会因为大前锋运球能力而判断，现在主要练的就是在你的弱侧背靠对手拿球，然后后转身，或者背靠动作，大前锋比中锋需要更高的移动范围。还有大前锋的空切是比较有威胁的，去外围打掩护，然后空切，是大前锋的得分招数。所以背靠动作的幅度要大。转身要更快。还需要去左右策应，打好一个大前锋比较难。总之，什么动作和意识都会在比较专业的练习中得到提升的。加油。祝你成功
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。
一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。
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