趣味活动策划方案2022
导读：　为了确保事情或工作能无误进行，就需要我们事先制定方案，方案属于计划类文书的一种。写方案需要注意哪些格式呢？以下是我为大家收集的趣味活动策划方案4篇，希望能够帮助到大家。 趣味活动策划方案 篇1 　健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的

　为了确保事情或工作能无误进行，就需要我们事先制定方案，方案属于计划类文书的一种。写方案需要注意哪些格式呢？以下是我为大家收集的趣味活动策划方案4篇，希望能够帮助到大家。

趣味活动策划方案 篇1

　健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康之一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。共同打造和谐校园。特制定本方案。

　 一、指导思想

　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康之一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质。

　 二、组委会

　 组长： 陈在发

　 副组长： 周少伟 周爱华

　 成 员： 张云梅杨梅等全体教师

　 三、活动主题：

　我阳光 我运动 我健康 我快乐

　 四、活动要求：

　人人有项目 班班有团队 学校有比赛

　 五活动地点：

　学校操场

　 六、活动保障

　 1、认真学习，转变观念，达成共识

　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《 *** 中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

　 2、加强领导，保证时间，形成制度

　以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

　 3、全员参与，注重评价，强化激励

　坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的`评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

　 七、阳光体育运动活动方案

　 之一阶段：准备阶段（9月1日----9月15日）

　1、 从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

　2、每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队、毽球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队、以体现人人有项目的决心。

　 第二阶段：启动阶段（9月16----12月20日）

　1、认真组织好每天大课间的活动；延长课间操活动时间,体育活动由体育组统一协调安排。

　2、安排和组织好课间操的体育活动内容

　 上午的大课间：

　 之一部分： 广播操《雏鹰起飞》（时间10分钟）；

　 第二部分： 以班级为单位组织体育锻炼活动（时间20分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。

　 下午的大课间：

　 之一部分： 校园集体舞，（时间10分钟）；

　 第二部分： 以班级为单位组织体育锻炼活动（时间20分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。

　 第三阶段：总结阶段（12月21----元月10日）

　组织开展篮球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。体现班班有团队愿望的达成和理想的实现。

　总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间表现出色的班级。同时，评比校“阳光少年”，进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。

趣味活动策划方案 篇2

　 一、活动名称： 社区运动会

　 二、目的：

　加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动!

　提倡全民健身运动!

　通过活动推动品 *** 知名度的提升，提高客流量!

　 三、活动时间 (514-515)

　 四、活动地点： 总店门口

　 五、参赛对象： 总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

　比赛组别：以社区为单位

　比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

　 六、比赛规则：

　趣味保龄球：(514下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)

　小李飞刀：(515下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人更好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

　 七、参赛选手合影留念

　 八、奖项设置：

　①团体一等奖1名

　②个人一等奖1名(限小李飞刀)

　③其余为参与奖

　④更佳组织奖

　 九、颁奖

　由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

　 十、奖品设置：

　团体一等奖：128kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

　个人一等奖：18升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

　参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

　更佳组织奖：128kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味活动策划方案 篇3

　一、简介本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

　召开时间：5月1日上午九点至下午五点。

　召开地点：Xx县体委。

　具体小组及负责人：

　江东家园项目组（Xx）地王国际项目组（Xx）丽家湾项目组（Xx）药监局项目组（Xx）公司领导组（Xx）工会代表组（Xx）工作人员：各位工会委员。

　考勤：Xx。

　统计：Xx。

　发放礼品：Xx。

　裁判：Xx、Xx、Xx。

　二、趣味运动会运动项目1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

　2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可（距离约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

　3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

　4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。

　5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

　三、奖品每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

　本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。

　Xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日地点：Xx县体委组织：Xx县仙厦建筑公司工会活动内容：

　为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。

　九点各参赛小组到县体委足球场 *** 列队，由工会主席Xx致运动会开幕词，之后由各参赛小组负责人组织按参赛项目进行比赛，各裁判分配到位。中午所有小组到陵园路香满楼酒家会餐休息。

　下午继续各项比赛至下午四点所有比赛结束。四点十分进行颁奖典礼。四点半由刘主席致运动会闭幕词。

趣味活动策划方案 篇4

　1月13日下午，公司总部篮球场内喜气洋洋，一片热闹景象，公司职工迎新春趣味运动会在这里隆重举行。

　公司董事长xx宣布运动会开幕，党委书记xx为活动致辞，纪委书记、工会主席xx主持开幕仪式。公司在家领导xxx等出席开幕式。由来自总部机关、在宜各子分公司、项目部的12支参赛队伍共300多名职工参加了运动会。

　xx在活动致辞中强调，“趣味运动会”坚持友谊之一、比赛第二、公平竞争的原则，应充分展现五公司职工积极、向上、健康、阳光的精神风貌和“快乐工作、健康生活”的生活理念，同时为大家送上新年祝福。

　随着xx红宣布开幕，“力拔山河”“齐心跳跃”“心心相印”“海底捞月”“我是乔丹”“企鹅漫步”“金鸡独立”“穿越五环”八个比赛项目陆续按照小组赛的方式进行。游戏充满趣味，既考验智力，又锻炼体力。比赛中，裁判员一声哨响，队员们精力集中，各显神通，团结一致，分秒必争，惊喜不断，笑声不断。最终比赛决出冠、亚、季军，四、五、六名，以及“优秀组织奖”和“体育道德风尚奖”，公司领导为各获奖队伍颁发奖杯、奖 *** 。

　为了使广大干部职工共享此次活动盛况，还对活动全程进行了微信直播。直播趣味运动会，既是方式上的创新，也令身处各地未能身临其境的外营点职工，通过镜头感受到了公司团结拼搏的良好精神风貌。

保龄球不但轻松、有趣，而且有益于健康。作为一个比赛项 目，它还几次走进过奥运会的殿堂。在亚洲，保龄球从1974年起成 为亚运会比赛项目。

礼节

许多保龄球爱好者在去球馆打球时，往往只注重球的重量，而忽视球的指孔。赵军对记者说，一如既往，人类使用的球体重量约为人体重量的十分之一。刚开始用的时候会轻一点。

根据规则，要等邻近球道特别是右边球道投球后才出手。赵军解释说，万一运动者跌倒在邻近的球道上，而对方又出手投球，会有很大危险。

当从回球机上取球时，手要注意不要碰到回球机的出口。由于一旦有球回来，球的速度不快，但是移动速度很快，如果手停在另一个球上，两个硬球就会折断手指。所以，拿球时，双手必须放在球的两边。

 

 

保龄球的养生作用

球道采用保龄球也有不小的保健功效：

一、能够在一个很轻松的气氛中，消除人们的疲劳、紧张，减轻、消除工作和生活中的压力。

二、不受天气和时令影响的活动。不论年龄、性别，男女都可以参与，不论个人体质好坏，只要经过努力，就可以得到高分数，从而可以培养和提高人的自信。

三、它能满足人的失落感、 *** 、成就感，并且是智商要求更高的一项运动。玩保龄球能锻炼人的体力、脑力、观察力、空间感等。

4能够弥补日常生活和工作中运动方面的不足。三局保龄球计算结果为：骑、跑、打、打各20分钟，每局15分钟。

保龄球运动健康提醒

保龄球运动是一项人人都喜欢的球类运动，其趣味性极强。在进行这项运动时，应注意下列事项：

一是要注重循序渐进，之一次打球，很可能摸不着门，不要急于求成，一次又一次地练习，技巧会逐步提高。

其次，打球时，要注意协调，起动时，可以走3~6步，大家可以根据自己的习惯来协调步调，抛球时，手臂要顺势将球抛出。

三是选择重量适中的球，初学者先练习较轻的球，等力量增强后，再慢慢增加球的重量。

适合老年人玩的趣味游戏有哪些？

爱学习的老耿

高能答主

爱学习，在知识的海洋里徜徉。

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1、击鼓传花

组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，以促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持降心态。

2、挑战数数字

所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。通过游戏考验老人的灵敏度，提高老年人的反应能力，可以有效帮助老年人预防老年人痴呆症。

3、套圈夺宝

用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心降。在娱乐的同时，让老年人活动一下筋骨，出出汗排一下毒。

4、折纸花、送祝福

在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的．老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

5、画鼻子

在白板上画一人像，无鼻子，老人与一定距离处蒙眼前行，工作者在旁边协助，在白板上画上人像鼻子。以位置的准确与否为加分条件。该活动，是工作者与老人之间的互动，在互动中，增加彼此的信任感。

6、猜谜会

老人拿着谜底找谜面，找对者加分。这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。

7、模拟保龄球

将易拉罐摆成排，老人在一定距离处丢球，撞倒每罐若干分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心降。

回答于 2021-10-30

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老年人在室内适合玩的游戏一般有击鼓传花、套圈夺宝、折纸花、革命老歌连连唱，竞走比赛，猜谜语，家庭常识比赛、下象棋、五子棋、围棋、听音作画等等。击鼓传花：组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解该机构老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，以促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。套圈夺宝：用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。折纸花：在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

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适合老年人室内坐着的游戏

您好，适合老年人室内坐着的游戏有击鼓传花,也称传彩球，套圈夺宝，折纸花、送祝福，画鼻子。游戏规则如下：击鼓传花，组织老人数人或几十人围成圆圈坐下，其中一人拿花(或一小物件);另有一人背着大家或蒙眼击鼓(桌子、黑板或其他能发出声音的物体)，鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。此时花在谁手中(或其座位前)，谁就上台表演节目(多是唱歌、跳舞、说笑话;或回答问题、猜谜、按纸条规定行事等);偶然如果花在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过此种游戏来活跃老人之间的气氛，进而发现老人的才艺和的特点。我们可以经常举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，来促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。摘要适合老年人室内坐着的游戏提问您好，答案正在整理，请稍等哦[心]回答您好，适合老年人室内坐着的游戏有击鼓传花,也称传彩球，套圈夺宝，折纸花、送祝福，画鼻子。游戏规则如下：击鼓传花，组织老人数人或几十人围成圆圈坐下，其中一人拿花(或一小物件);另有一人背着大家或蒙眼击鼓(桌子、黑板或其他能发出声音的物体)，鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。此时花在谁手中(或其座位前)，谁就上台表演节目(多是唱歌、跳舞、说笑话;或回答问题、猜谜、按纸条规定行事等);偶然如果花在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过此种游戏来活跃老人之间的气氛，进而发现老人的才艺和的特点。我们可以经常举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，来促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。回答套圈夺宝，用矿泉水瓶或者易拉罐组成若干排，让老人坐在椅子上用铁圈在一定距离处套，套中者则加分。通过游戏使得老人生活得更加丰富多彩有趣，加强彼此之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。回答折纸花、送祝福，纸花的步骤比较复杂，很难短时间就学会。因此，建议会折纸花的老人教那些还没学会的，这样可以在相互帮助的过程中增进彼此的感情。同时，这种游戏也可以增加老人的动手能力，培养老人的耐心，从而达到延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。回答画鼻子，在白板上画一幅人物的肖像，没有鼻子，老人坐在椅子上在一定距离处蒙上眼睛，在旁边的工作人员帮助下在白板上画鼻子。位置的准确性被认为是一个加分项。准确性好的可以适当给予小礼物奖励。可以增强老人的自信心和乐观积极的心态。回答其中击鼓传花适合多个老人一起坐着玩，其余三款游戏适合1个老人或者多个