导读：五个活跃气氛的心理小游戏。1、海内存知己，天涯若比邻7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。让大
五个活跃气氛的心理小游戏。
1、海内存知己，天涯若比邻
7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。让大家对彼此有一份最基本的了解。
2、生死与共”
挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。
各对选手站到报纸上，老师计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，老师计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。
3、眼色游戏
大家都坐下来，然后一个一个地站起来。从1开始，在喊数的同时站起来。如果两个人同时喊了一个数并且同时站起来就被淘汰，如果没有人和你喊一样的，那你就暂时胜利，不用参加之后的喊数。剩下的人继续玩。如果有五个人那就喊到4。最终没有喊的人也淘汰。
4、抢板凳。
主要考验你能否把别人成功挤下去。根据人数放置板凳（即比人数少一），伴着音乐围成圈绕板凳走，音乐骤停时必须坐到椅子上，没有抢到凳子的人遭淘汰，凳子每次被拿掉几把是随机的，没有规律，最后剩下一人胜出。
5、情有千千结”
现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后老师会叫停。
大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）
《白夜追凶》开篇便是一个长达五分钟的长镜头，虽然有炫技感，但不得不说，仅这个开场就表明该剧的制作的诚意。之前的《心理罪》整体冷色调，美剧式的快节奏剧情推进，加上演员王泷正的表演，让整部剧看起来诚意十足。而《白夜追凶》则更像是一次《心理罪》的升级，《心理罪》毕竟是改编自国内知名推理小说，所以更接近于推理题材，而《白》则更倾向于刑侦剧。
作为甄_传的十级书生，要问去哪里避暑，自然是去皇家园林圆明园。除了皇家园林，在老北京的红墙绿瓦中纳凉也很不一样。今天就给大家安利北京一个不错的避暑胜地，在这里可以欣赏北京的夏日风光，深度体验皇家避暑。
北京有独特的首都历史文化，到处都是好地方。花园要布置，山顶公园也要布置。
故宫角楼
来北京不去参观故宫是一种损失。但在夏天，我建议去外围参观故宫的角楼，而不是参观故宫内部。
如果没有故宫的门票，也可以去北门外东西两侧的角楼，都是很容易拍摄的好位置。不花什么钱，很香。
紫禁城的角楼建于明朝朱迪年间。刚建成的时候，其实是当时皇宫里最不起眼的建筑。有四个角，分布在四个方向。准确的说，不能说是建筑，只是作为城墙上的制高点。
现在，角楼已经修好了，看起来一点也不老。夏天，阳光普照，**的琉璃瓦和镀金的屋顶熠熠生辉，特别庄严耀眼。
故宫的_望塔除了外观精美之外，还有《北京之夏》限定的_望塔。夏天是追赶太阳的好季节，清晨和傍晚是拍摄角楼的最佳时间。很多摄影师都会来这里拍摄珍贵的瞬间。
你可以早上四点半左右过来等。晚上，最好等大风大雨过后。有很大概率会出现极其壮观的日落。
建议在西北角楼看日落。可能人很多，一定要早点占好位置。
等你会很辛苦，但当你看到漫天的大片大片的红云时，你会由衷地感叹:“等你真好。”
运气好的话，大风大雨过后就是晴天。想都别想，一定要赶紧跑向炮塔。雨后天气非常凉爽。一边感受雨后的清新，一边限制帝都的夏季套餐，这是最好的夏天。
景山公园
如果在故宫看完美角度，那一定有景山公园。你要到景山公园才知道故宫有多大。
景山公园，建在紫禁城的中轴线上，是古代皇宫中心点的延伸。从公园的制高点可以看到故宫的大部分景观，也是绝佳的拍照点。
景山公园是明清两代的皇家园林，过去是专供皇家游览的。明朝永乐年间，明朝皇帝朱迪大规模修建城市、园林和宫殿后，景山上的景色变得更加奢华。
如果你夏天去景山，天气不会很热。山上郁郁葱葱，到处都是阴凉的地方。出了一波汗，就到了万春阁，离入口只有15分钟的路程。风吹来，帝都如画卷一般呈现在眼前，十分震撼。
门票只要2块钱，成本低，**出品率还是极高的。一句话怎么对得起？
尤其是雨后，北京夏天的雨很快就要结束了。在接下来的一两个小时里，天气会在下午放晴。到时候景山上拍的照片就不用滤镜了，大自然的美景建在故宫的金碧辉煌的建筑上就美了。
北海公园
北海公园是古代皇家园林之一。它位于北京市中心，靠近景山。小时候学过“让我们荡两桨”，“美丽的白塔倒映在海面上，绿树红墙环绕”，这句歌词指的就是北海公园。
明朝以前，北海公园只是一个湖，中心有一个岛叫姚郁，现在叫琼花岛(很适合汉服拍照，人也少)。辽人入侵中原后，在这里建了一座宫殿。也就是说，在故宫修缮之前，北海公园就已经形成了今天的格局。
这座皇家园林非常宏伟，基本保持了当时朝廷的样子，宫殿很多。宫殿里有一座用锡建成的“颐和园”，很特别。
许多亭台楼阁都是仿照江南园林建造的，如禅房、画室、濠浦室等。，而我要独自享受世界美好的感觉也就呼之欲出了。
现在入场费才10块钱，只好来这里体验帝国暑假的巅峰。我可以在公园里找一把椅子，坐一整天。
如果你幸运的话，你还可以在小西天看到合欢花，这是郭俊国王在皇宫戏剧《皇后》中最喜欢的花。不确定宁宁当时是在这里为果子狸采摘合欢花的。
如果你去北海，你可以体验划船。我建议早上或晚上去。非常酷。可供四人乘坐的电动船有一个白色和绿色的船体。一小时140元，每人不到40元。棚顶上有精致的花纹，非常复古，超越**。
颐和园
当然，我会去颐和园看荷花！它离圆明园很近。你可以一起参观这两个景点。如果非要选，我选颐和园！
颐和园有很多山川，和前面描述的明朝建筑不一样。这是一个清朝的花园，慈禧太后在这里举行了盛大的生日宴会。
这里更多的是仿照江南园林的建筑风格，大部分建筑保存完好，几乎没有修缮工作。
如果下雨，颐和园将是一个“小江南”。湖面上的小河不仅清澈，而且开满了花。偶尔会有几只鸳鸯。看到现在的风景，猜想皇帝当时看到的也是一样的东西。
去颐和园，佛香阁是必去之地。它是颐和园的标志性建筑。在万寿山上，俯瞰昆明湖，慈禧在这里烧香拜佛。
如果进去看，需要额外付费。10块钱出片率极高，还可以在展馆里看到昆明湖盛开的荷花。
夏天的时候，在花园里，基本会穿梭于楼阁之间。阳光倾泻而下，光影交错。到处都是安静的角落。太美了。
五道营胡同
这是北京唯一一条兼顾老北京味和现代小资情调的街道。它的总长度只有600多米，两边的一些小店和民居混杂在一起。其繁华程度不及南锣鼓巷，生于清净之地。
因为街道很窄，基本保持着当时军队驻扎时的建筑格局，阳光很难完全照进来，夏天非常凉爽。
这里的店铺很多都是文艺风格的咖啡馆，还有古董店、杂货店、小众花店等。，这些都是古代或者小资装饰的。
无论是商铺还是民居，都种植了很多花草，展现了老北京的悠闲生活。
来到五道营胡同，首先要做的就是去咖啡馆。在咖啡店里坐一下午是非常愉快的。傍晚，树木斑驳，天色渐暗，来来往往的人悠闲自在，冒着老胡同特有的闲散生活气息。
雍和宫
夏天的雍和宫很好拍。无论是门口的林荫大道，还是三个院落，阳光下的寺庙都是金碧辉煌的，因为植被旺盛，院落不热，还有斑驳的树木。非常漂亮。而且没有故宫大。从起点走到终点只需要30分钟。
雍和宫是甘龙出生的地方。皇帝出生的地方过去叫乾隆府。皇帝迁走后，这座宫殿被改造成了一座佛寺。雍和宫“龙前福地”就是这么来的。
现在，雍和宫已经成为北京最烧香的圣地。进门的时候记得在门口拿一束香。它是免费的。去寺庙前烧香。
烧香也有讲究。三香为己福，六香为两代，九香为三代。
东交民巷
100多年前，东交民巷是使馆街，法国、日本、美国、德国等国使馆在此被绑推。现在，很多早期的西方建筑都被保留了下来，这里也成了年轻朋友们拍照的圣地。
东交民巷也是老北京最长的胡同，全长1500多米。它可以被视为在嘈杂的场景中获得安静的好地方。夏天最忌讳往人群里钻，所以帝都的夏季路线里肯定有东交民巷这个站点。
在这里，你可以看到前天主教堂，前邮局遗址，以及许多遗留下来的西方建筑。在斑驳的树影下，讲述着老北京的前世故事。
既然拿起相机，就不会想放下。巷子里必打卡的点有:圣米尔天主教堂、法国邮局旧址、中国宫廷博物馆、阿东照相馆、正金印行。
夏天会有很多人来这里拍婚纱照，很像走在外国的大街上，风情万种。走到胡同的西边，你仍然可以看到夕阳照耀着天安门广场。如此美丽的景色可以消除一天的疲劳。
摘要
以上地方是帝都的避暑胜地推荐。而且交通很方便，都是地铁或者公交直达。可以看到很多站点都集中在西城区和东城区，所以我建议留在西城区和东城区的交界处，以此为据点。
如果时间允许，2天可以参观7个站点，但这里建议3天。让我们慢慢来。
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说到这部剧，我真的有很多话要说。太喜欢看了。剧情很刺激，悬疑。无疑是我的最爱。今天，我想谈谈这部剧！
潘粤明饰演两兄弟角色，弟弟是肌肉发达的后勤工作者，却惹上谋杀案，哥哥是有黑暗恐惧症的王级人民警察，剧情以弟弟被通缉开始。全剧以破案为主，穿插哥哥了解弟弟案件，然后哥哥和弟弟日夜互换彼此身份，一步一步调查案件，寻找真相。
这部剧融入了很多真实的社会案例，最重要的是剧情很棒，演员演技在线，叙事有代入感。弟弟是王伟引导，潘粤明，霍建起，通缉犯主演。潘粤明没有太多大作，但也是有线上演技的演员。而霍建起，他最近在热门网剧《白夜追凶》中饰演男二号。
总之，《白夜追凶》是一个由杀死碎尸惨案触发的“狼人杀死”游戏。主要明星有潘粤明，霍建起，通缉犯，吕晓琳等人。
一对孪生兄弟，哥哥关宏峰是刑警六先生，弟弟关宏宇是散漫的小流氓。有一天，一个碎尸惨案的杀人案，让弟弟关宏宇成了在逃的通缉犯。哥哥关宏峰因为某些原因患上了黑暗恐惧症，弟弟关宏宇声称受到了委屈。于是，两个性格迥异的男子在夜间互换身份，弟弟假装哥哥破案，同时等待机会寻找线索为自己破案。
那一年，被玉面书生气质迷倒的潘粤明在这部剧里脱胎换骨，一人饰两角，在“死板陌陌的哥哥”和吊儿郎当的弟弟之间打了个满分，演技爆棚。
弟弟明明是硬汉悬疑犯罪剧，却拍得像狼人杀人？欺骗性的角色关系，对与恶的角色设定，充满悬念的故事情节……明明是好人，却黑着脸？明明是通缉犯，却一副人畜无害的样子？剧情连贯，为演员爆光！
潘粤明潘粤明出生于1974年，上世纪90年代出现在影视圈，当时他在《三国演义》中饰演吴国皇帝孙修。经过几年的训练，不是专业演员的潘粤明开始由路学长和霍建起等导演出演**，正式进入娱乐圈。
2001年，由潘粤明主演的《情不自禁》为他带来了北京大学生**节最佳男主角奖。从此潘粤明的演艺生涯进入快车道。勤奋的潘粤明在2007年获得了陈凯歌的赞赏，出演了**《梅兰芳》。
2009年，对于职业生涯处于巅峰的潘粤明来说，是非常不寻常的一年。一场车祸差点把他当场撞死，这场车祸也毁了潘粤明的幸福生活。潘粤明和天使的离婚一直在肆虐。虽然事实证明潘粤明是受害者，但他的演艺生涯却受到了重创。离婚后，他很长一段时间没有担任第一英雄。好在弟弟的人气让他翻身到了观众面前。
潘粤明在弟弟的表现不用说了，不是一个训练有素的人，已经证明了一切。从潘粤明的所作所为来看，他应该是个好父亲。不幸的是，由于母亲的背叛，丁琪媛失去了与父亲早期相处的可能性。不过潘粤明还记得丁琪媛很久，经常在丁琪媛生日那天发生日祝福。当他提到丁琪媛时，他会放声大哭。现实生活中，潘粤明也是热衷公益的好人。关注环境问题，呼吁人们支持扶贫，帮助贫困儿童接种疫苗。
弟弟“弟弟”开场五分钟的长镜头。虽然有令人眼花缭乱的技巧感，但不得不说，这样的开场只是体现了该剧制作的诚意。硬汉、双主角、警察、嫌疑人一起破案，这些标签足以吸引眼球。印象最深的是人设，潘粤明演两个主角，不分昼夜共用同一身份破案。
这样的设定增加了戏剧性和悬念。既是杀人嫌疑犯，又是破案专家，有必要在不被发现的情况下发现真相。这种矛盾冲突构成了这部剧最大的亮点。
此外，该剧采用双线叙事，情节相当紧凑。主线是哥哥帮弟弟洗冤，过程中的八个案例是辅助线。随着每个案件的发展，兄弟俩逐渐展开了整个故事。这种美剧式的多线索叙事也极大地激起了观众的好奇心。
弟弟不是潘粤明的侦探模式，而是团队合作，通过实地取证调查展现真实的人民警察办案过程。与大多数更注重结果的王伟相比，弟弟在展现真实的刑侦过程上有着不同的感受。
总而言之，这是一部难得的作品。
