导读：看到孩子们经常宅在家里打游戏的时候，家长们心里或许是很窝火的。因为，打游戏对孩子的伤害实在是太大了，不仅会影响他们的视力发育，同时还会影响他们的学习成绩。但是，想要戒掉孩子打游戏的习惯还是比较难的。有人问，孩子常宅在家玩游戏上瘾，到底该怎么
看到孩子们经常宅在家里打游戏的时候，家长们心里或许是很窝火的。因为，打游戏对孩子的伤害实在是太大了，不仅会影响他们的视力发育，同时还会影响他们的学习成绩。但是，想要戒掉孩子打游戏的习惯还是比较难的。有人问，孩子常宅在家玩游戏上瘾，到底该怎么管？首先，家长们可以把家里的一切电子设备都收起来。其次，也可以带孩子去外面多转转，转移他们打游戏的念头。最后，如果孩子实在想玩，规定好他们玩游戏的时间。
一、家长们可以把家里的一切电子设备都收起来孩子们喜欢打游戏大多数都是受长辈们的影响。如果父母热衷于打游戏的话，那么孩子久而久之也会喜欢上打游戏。所以，为了避免让他们继续打游戏，可以把家里的一切电子设备都收起来。家长们也不能玩，孩子也不能玩。如此一来，孩子就不会有什么意见了。
二、也可以带孩子去外面多转转，转移他们打游戏的念头另外，也可以多带孩子出去转一转，转移一下他们打游戏的念头。孩子们一般都比较喜欢去户外玩的，打打篮球或者踢踢足球，或者骑骑自行车，这些都是他们很喜欢的运动。如此一来，孩子们可能就不会专注于打游戏了。
三、如果孩子实在想玩，规定好他们玩游戏的时间如果孩子实在是很想打游戏，那么家长们也可以规定一下他们打游戏的时间。孩子们打游戏会上瘾，那是因为他们长时间一直都在打游戏。如果能够规定他们打游戏的时间，适时适当的打一打游戏，或许他们就不会上瘾了。
以上这些方法都是避免孩子玩游戏上瘾的方法。大家觉得怎么样？
引言：现在到处都是低头族，什么叫低头族呢？就是出门在外就低头玩着手机，不管是老人还是年轻人，他们都人手一部手机。在手机上面呢，可以看视频，可以看电视，但是这样的行为也会给孩子带来影响，他们会模仿家长的行为，然后去探索手机里面的一些东西。
一、让孩子制定一个玩手机的时间，还有规则孩子总是背着家长去玩手游，其实和家长的关系也比较大，有些时候呢，他是为了引起父母的关注而玩的手机，另外一种呢就是觉得玩手机或者是玩手游，能够获得满足感或者是成就感。另外一种就是感觉玩游戏能够发现自己的情绪，所以家长一定要控制好孩子玩手机的时间，并且适当的跟孩子进行沟通，想让孩子少玩手机的话，那么就一定要引导孩子制定一下玩手机的规则，还有时间。其次一定要给到孩子爱和关注，不要让孩子觉得我玩玩手机，家长都无所谓。记住这个玩手机的时间，还有规则是孩子自己制定的，而不是家长制定的。
二、多带着孩子玩一些其他的亲子游戏不可能说让孩子一点手机都不玩，要让孩子学会劳逸结合，只有这样的话，才能够真正的减少掉手机对他的影响。当孩子做到了使用手机的规则时候，家长一定要及时的表扬孩子强化孩子的这种行为，对于那些节省下来的时间，家长可以用一些有趣的事情来影响到孩子，这样的话孩子肯定能够离开手机。平时多带孩子一起去阅读一下，或者是去运动去游戏更多，生活更加丰富一些，更加有趣一些，慢慢的他就不喜欢玩手机了，因为觉得手机没有意思。所以家长也要提高一下自己的专业能力，只有这样的话呢，才会让孩子更加喜欢和家长一起玩。
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孩子沉迷游戏，家长应该怎么做好引导呢？
现在比较火的王者荣耀和吃鸡游戏之类的游戏为什么在学生群体中这么火？而且是在男生和女生群体中都很火，一个很重要的原因就是这两个游戏或这一类游戏有着极强的社交性，一边可以和自己的同学聊天，一边可以玩游戏，可以分享彼此的喜悦，讨论游戏战术，这样的交流可以极大满足他们的社交需求，而且还有关键的一点是，周围的同学都在玩这个游戏，课间或者放学之后，可能就会一起讨论游戏中遇到事儿，我怎么怎么遇到坑了、我最后是怎么翻盘的等等，那么如果你的孩子不和朋友玩这个游戏，对于这些话题根本插不了嘴，可能会和朋友们格格不入。
1引导孩子丰富现实中的社交活动
所以，家长就可以从引导孩子丰富社交生活着手，我们的孩子需要朋友，需要玩伴，孩子为迎合朋友去玩游戏是很好理解的，如果强制没收孩子手机，或者让其删除掉游戏，往往会适得其反，甚至会产生争吵。
闲暇时间较多时，家长可以适当鼓励孩子和朋友们组织活动，一起出去玩，郊游、打篮球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球等等，也可以带着孩子一起去图书馆或者书店去读书，激发孩子的阅读兴趣。家长们可以通过这些做法让孩子明白，面对面的现实交流，是充满乐趣的，尽量让孩子不要宅在家里，多出去活动活动，引导他们去做一些事情，自然会减少玩游戏的时间。
2培养孩子的兴趣爱好
家长也要尊重和培养孩子的兴趣爱好。除了学习之外，家长应该更关注孩子的兴趣爱好，孩子在哪一方面有天赋，近几年电竞也是一个很有前景的行业，如果孩子真的是在游戏方面有天赋，家长也可以做好引导。
如果孩子在游戏方面并不是特别感兴趣或者是有天赋，只是一时沉迷，那么，家长就可以去引导孩子去寻找自己的兴趣，花在兴趣爱好方面的时间多了，自然在游戏方面花的时间也就少了。
3家长以身作则
我们现在不少家长也是“手机控”，甚至有的家长也会去玩手机游戏，你在抱怨孩子沉迷游戏的时候，有没有想过从自己做起，以身作则呢？孩子会模仿家长的行为方式，很多家长在孩子面前玩抖音，玩游戏等等，时间长了，孩子也会迷恋上手机。家长在以身作则的同时，也可以制定规矩，和孩子约法三章，作业写好了，可以玩多长时间的手机等等这些规矩，严格执行，这样或许会比强制不让孩子玩手机，玩游戏来得要好。
1帮助孩子找到他们感兴趣的东西
想让孩子远离游戏成瘾的漩涡，就要帮助孩子找到让他们更感兴趣的东西。 作为父母，我们需要清楚这一点：孩子对任何事物的沉迷，都是孩子对其他事物缺乏兴趣造成的。 对此，在孩子沉迷于游戏之前，我们应该帮助孩子找到自己感兴趣的东西。让孩子在对游戏有任何特殊的感情之前，把可能的游戏成瘾的后果扼杀在摇篮里，帮助孩子找到自己感兴趣的东西。 他们更热情的兴趣。
2培养孩子的自控力
在设定时间之前，必须与孩子讨论时间限制。 例如，允许在周末玩 2 小时。 这个时间等于阅读时间。 家长请勿打扰。 同时，家长要对游戏有正确的认识，认识到玩游戏并不全是坏事，不要在孩子面前表现出抗拒。 如果可能的话，家长可以和孩子一起玩，这样不仅可以控制游戏的时间和质量，还可以增强感情和情绪。 放松。
3多做户外活动
更多的户外活动也是为了减少孩子的上网时间。 每个孩子都会喜欢美丽的河山，尤其是假期，父母放假的时候，一定要记得带孩子出去走走。 会想在线玩游戏，所以多干预。
4 学习编程
并不是学了游戏编程就不会沉迷游戏，而是沉迷游戏的概率会降低。 一般来说，一个人一旦学了游戏编程，然后去玩一个新的游戏，他的想法是这样的：这个游戏写的很好，我可以写一个类似的吗？ 比如我在玩吃鸡游戏的时候，经常会思考如何实现游戏中的功能。 几场比赛后，我停止了比赛，因为我们知道比赛只是一堆数据。 还有一旦孩子学习了游戏编程，他们就会对游戏编程非常着迷，然后就没有太多时间玩游戏了。
5 多花点时间陪孩子
玩游戏可能只是孩子们发泄情绪的一种方式！ 所以，我绝不会因为任何事耽误陪孩子，再忙也绝不会不理他。 不管多忙，都不要忽视孩子的成长，尽量腾出时间陪伴孩子，不要给孩子发泄的理由。
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