跑酷是怎么玩的

2024-08-29 01:48:47游戏攻略02

跑酷是怎么玩的,第1张

跑酷是怎么玩的
导读：[db:摘要]

　　1跑酷你想学，从基本练起，把体能练好，先练好臂力和腿部力量

　　2可以去网上看看视频，跑酷基本动作，猩猩跳，懒人跳，反手抓，2级上墙以上的最基本的动作。自己去网上搜搜这几个动作慢慢学习。

　　3最好找一个陪练的进步比较快，或者进入附近的跑酷群互相交流进步比较快。在群里找个师傅。多多去混群里别人组织的活动。

　　4如果有资金支持的话，你可以去加入跑酷俱乐部。

　　附上各地跑酷群号

　　内蒙古：Parkour世界任我飞：52603136 包头灵长类跑酷CLUB: 31946271 通辽OnlyFly跑酷俱乐部群号：37475512 赤峰PK群:58173362 北京：北京疾风部落分社QQ群 31983524 北京跑酷爱好者交流群40112189 北京自由天空跑酷团队群号：1186703 40967564 北京，丰台，三营门，群57693978 上海：上海跑酷爱好者集结地群：40154673 上海ParKour社团 - 风舞堂QQ群:16649666 上海parkour跑酷群号：24125342 河北：石家庄“跑酷”社团群号6061563 石家庄跑酷俱乐部群号：52383407 张家口跑酷群号：54025521 宣化群跑酷号：54024500 沙城群跑酷号：49886367 秦皇岛跑酷对MRfree QQ群号：47037594 保定风炫堂跑酷俱乐部群号:14127941 陕西：西安的PARKOUR群号25021294 西安极限跑酷组织入群34371487 西安跑酷FreeFly ：咸阳跑酷QQ群：15773976 户县跑酷QQ群：55985138 安康跑酷QQ群：51874414 渭南跑酷QQ群：57603984 汉中跑酷QQ群:58603230 榆林跑酷QQ群:31510226 宝鸡跑酷QQ群:32069144 四川：四川南充的跑酷群QQ45372382 四川绵阳跑酷群:4896114 四川彭山跑酷群号：10679387 四川宜宾跑酷群号：1179673 山东：中国War-god俱乐部山东群号：27498252 山东FOCUS跑酷团群:43011279 山东烟台Free疾行者群号：20263524 山东威海跑酷群号：42540905 烟台龙口黄县PK•SOLO群号4389995 广东：广东跑酷联盟QQ群号：44140945 珠海跑酷群号： 55259795 深圳跑酷群号：56028494 山西：山西跑酷团体技术交流群42357686 山西晋城Spectre跑酷团队群:15373023 阳泉原始部落跑酷群号:35209373 安徽：安徽淮南parkour群号码 46164831 安徽跑酷群,想要进的加41065093 安徽安庆宜隼跑酷团队（YSPK）群号：47565463 43287361 湖南：湖南长沙的Parkour群2210385 湖南长沙的Parkour群2210385 长沙PK群: 2210385 岳阳跑酷群号：12682689 湖北：十堰跑酷SY-Traceur:50728789 湖北武汉极限跑酷群号：13145015 湖北黄石跑酷群号：56010941 吉林：吉林市的 56315985 吉林辽源PK群号:49331955 长春跑酷团队群号：2273344 辽宁：大连Fight　群号:53171041 辽宁鞍山(钢城) Group wolf 群号：57665114 新疆：新疆乌鲁木齐跑酷11392489 QQ 群新疆pk群38546662 黑龙江：牡丹江跑酷群号：37664299 天津：天津超越TOP跑酷社群号:30268894 广西：柳州酷跑团群号:53297826 江苏：连云港群号：56495779 贵州：贵州 seve 群号：18738482 宁夏：银川38389260 石嘴山50697670

　　没有的话你可以去百度搜搜

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　　跑酷即Parkour,Parkour诞生于80年代的法国，“Parkour”一词来自法文的“parcourir”，直译就是“到处跑”当然在其中含义就是“超越障碍训练场”的意思。

　　Parkour把整个城市当作一个大训练场

　　一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象特别是废弃的房屋

　　这项街头疾走极限运动非常具有观赏性跑酷这项街头疾走极限运动，有点Free-running的意思，它们的区别在于Free-running更讲求表演---观赏性，而parkour是速度---实用性。配合猿猴一样的灵活攀越。

　　本人认为是一门艺术!

　　配合出其不意的动作

　　绝对超出了常人的想象

　　绝对是视听盛宴！

　　不过这项运动的热衷者倒更愿意把它看成是一种青年亚文化所倡导生活方式。

　　[编辑本段]跑酷来源

　　DavidBelle跑酷“跑酷”最初由越战中的法国士兵们发起，2002年在英国开始盛行，后来大卫 ·贝利（DavidBelle）把它发扬光大。法国**[Banlieue 13]（暴力街区）即是展示PARKOUR街头文化，主角DAVID BELLE是LE PARKOUR运动的创始人之一。

　　在Parkour的世界里, 练习者称谓“Traceur”。Parkour 的动作是结合了所有自由的动作, 提升创意，并且鼓励人们去找到属于自己的信仰。在Parkour的领域里，不少Traceur极力想表现flips、spin这些未收录的的动作, 这也表达出了Parkour并不局限于某些固定的动作，甚至你也能够把自己的“独门武功”加到Parkour里面。Parkour的动作追求的是自由出其不意的效果，往往超出了常人的想象。

　　[编辑本段]跑酷创办人

　　David BelleDavid Belle，36 岁，出生在法国。小时候，常喜欢在学校的屋顶上跑跑跳跳。他的父亲是一位军人，他受到父亲的启发，进而开创出PARKOUR这种运动。主演过**Banlieue 13（13区、暴力街区)现在进军演艺圈。

　　Sebastian Foucan ，法国人。Sebastian Foucan 和同年好友 David Belle 开发出 Parkour 的理念。他们已经经历了10年，创造出新的一种生活方式。他受到了亚洲哲学的影响，决定要将本身的信念，从对抗负面的力量，转换成“像水一样的流动”。他之后选择用自己的信念，开创出新的哲学。而这个立点是建立在自由的理念上。

　　他一直在传达他自己的哲学并推广Parkour这项运动，现在已经成为了Parkour 这项运动的国际代言人之一。

　　Sebastien 说过：没有人开发什么，你是被启发，而且你有的时候还能够提升你自己。他是建立Parkour思想的开创人。

　　YAMAKASI曾经是David Belle 待过的团队，但是后来因为意见不合，结果便离开了这个团队，YAMAKASI是萨伊的班图语，意思是探索人类潜能激发身提与心灵极限的一种哲学他们想成为心智坚定身提强健的强者。对Yamakasi成立的动机，邵说，那是天生的、自然而然的，他们七个人小时候就认识，当时他们一起玩、一起跑跳，便约定试着去探索体能的极限。劳伦也表示，他们进行这样的提能训练只是想变得更强壮、保护家人，而不是想和别人打架。

　　[编辑本段]训练“跑酷”

　　基本素质要求

　　1身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。

　　2力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。

　　3弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有很大帮助。

　　4其实最重要的是，勇气！每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤。

　　除了自己战胜心魔之外，还要到类似室内训练馆的地方练习，因为这种地方备有垫子，在练前空翻、后空翻、墙壁翻转时，不容易受伤。

　　找到自信后，就可以出去实战了。

　　锻炼时的基本功要求，简单的动作要求及锻炼方法

　　⒈韧带要求——最重要的项目，尤其是针对腿（劈腿），手臂和腰部（拱桥）而言；

　　⒉弹跳能力——可以利用蛙跳来锻炼。慢慢地从矮到高，近到远。而且要锻炼着地的准确性；

　　⒊落地即起——十分强调距离感的项目。人在远处或高处跳跃落地时，再利用侧滚马上站起来或继续下一个动作；

　　⒋手／肘弹跳——在奔跑的过程中碰到角落及障碍物，或要加大跳跃距离时。同时利用手或肘部在墙壁上的推动来增加跳跃的距离；

　　⒌准确／精确跳跃——锻炼从一个目标跳到另一个目的地。从开始的近距离到最远的距离跳跃，是为了锻炼着地的准确性；

　　⒍**——最基本的锻炼。一阵轻松的助跑之后，快到目标时力量开始上提，先利用一个脚顶着墙壁，然后手抓着墙。再马上用另一只脚推墙，将第一只踏墙的脚顶上去，双手再助力一下。一般分成正面双手按跳上去和背坐式转身上去的；

　　⒎TIC-TAC——锻炼时最常用到在避开一些障碍物的普通手法。速度不能减低太多，在跑的过程中，当你前面出现一口井，那就踏着井口附近的树或墙面，弹过去再继续向前跑。整个过程只能用脚，手不能用！高手可以踏4、5次翻过去；当跑步方向与墙面平行，比如巷道里边，如果前面路被挡住，则借助墙面，在墙上跑几步，然后落地继续。

　　⒏手／肘弹跳后手抓——锻炼手的反应速度。利用手跳之后马上再利用手继续快速地抓住下一个目标！也可以用一手跳一手抓或两手从一个墙壁推弹后去抓另一个墙壁等；

　　⒐降落练习——高运弹跳之后，落地时只利用双腿来缓冲，而不能利用侧滚来继续下一个动作；

　　⒑盲跳——这个比较危险。在熟练准确性跳跃之后。在某些情况下的跳跃过程中可以闭上眼睛。但是照样能感觉到自己要降落的目的地；只要你跳跃之前已经扫描过目标位置，然后在跳跃的过程中根本就不去理会目的地，这个就是盲跳；

　　⒒前空翻及后空翻——要求是在做完360度的前空翻及后空翻都要尽量回到原位；

　　⒓前翻及后翻——可以用手来支撑。要求也是在做完360度的前翻及后翻都要尽量回到原位；

　　⒔平衡感——最常见的用手倒立。最好的方法就是倒立后往反方向用手走到目的地；

　　⒕侧空翻——有180度、360度和540度等。也有交叉翻或空中定型翻（就是空中翻到一半时，在空中突然慢下来再着地）；

　　⒖猫跳跃——学猫的动作那样。从一面墙跳到另一面墙时学猫的降落方法！一般有两种方法，脚滑法和手抓法；

　　⒗猩猩跳跃——常见的基本功。像猩猩一样，在奔跑的过程中用我们的双手按着障碍物然后双脚打开跨过去；

　　⒘精确度及平衡训练——在一根管子上来回行走及学猫爬；

　　⒙插入练习——在奔跑的过程中利用单脚或双脚甚至身体任何一个部位先开始冲进一个进口处，如：天窗，窗口等；

　　⒚空翻／手翻过障碍——一般先从侧翻开始的。高度都是以腰部的高度先开始的，刚开始可以先用手撑一下或让朋友在旁边帮忙推一推；

　　⒛单杠练习——可以用来锻炼手抓力量。对一般想练空翻的朋友来说，先从单杠中找出在空中翻身或转身的感觉是最安全的。

　　[编辑本段]跑酷本质探讨

　　跑酷是人类根深蒂固的本能反应，这种本能就是运动，是一种需要真正勇士精神的运动。归根结底，跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”，这种“移动的艺术”既不需要特别的设备，也不需要专门训练。

　　人体是从事这项运动的唯一的工具，对所有人来说，这就是运动的规则，因为它结合了所有人体的自然能力，比如跑、跳、攀爬等。这是一项能够开发你潜在运动能力的一项体育活动。

　　无论你在城市，还是在乡村，这项运动要求你都要面对出现在你面前的障碍物，并“挑战它”。这就需要结合灵活性和控制性。运动装备很简单，一件T恤衫，一双轻便的跑步鞋以及一条运动裤。运动的时候，身体就像在驾驶舱的感觉一样，你会突然发现你能控制自己瞬间腾空的身体。

　　跑、跳、攀爬、翻滚以及其他一些方法都可以利用，它不仅吸引你，也吸引周围的人。所有这一切的目的就是，决不被障碍物所阻碍，无论它是墙、铁窗、栅栏、树木、岩石、交通工具、壕沟等。

　　生命就是危险。不管我们怎样努力……都逃不过这无情的事实：危险绝不会消失。风险无处不在，而我们无处可逃。但我们可以学着去正确地控制危险，并把它减到最小。因此Parkour所存在的危险性相当大，而所有的Traceur在参与这项运动之前一定要先经过专业的训练。专业的训练意味着最重要的不是去练习，而是去理解这个运动到底是关于什么的，同时理解这不关于什么。不是为了一个漂亮的飞跃或是从很高的地方跳下所带来的哗众取宠或是吸引目光的效果，Parkour并不是在屋顶上跑来跑去或是其他那些挑战死亡的特技，任何这样认为的人都完全误解了Parkour的本质。

　　Parkour是一个人移动技巧的提炼，要优美，要富有控制力，具备运动的高效性，同时进行自我的展现。这些目标要能在任何环境中实现。Parkour同样取决于体格的发展和提升，练得强、快、高效：简而言之就是要健康。这就意味着训练时必须有着一个念头：去尽可能地锻炼自己的体格，更加有效地避免受到伤害的结果。权衡利弊、评估危机，利用有效的技巧更安全地通过一个障碍，所有Traceur的目标都是能自由自在地移动。环境不是重点，重点是精湛地掌握自己身体与环境的关系。

　　所以最重要的，就是要看清真相。而不仅仅是那些要么出丑要么出风头的动作。不要被你在**或电视上看到的所蒙骗了——几乎所有的那些动作，都需要大量的安全和保护措施。深入研究，你会发现精湛的技巧只来自于严酷的练习和持续不断的提炼基础。没有捷径没有秘诀。在任何可能的地方找寻正确的指导，注意学习和交流，尽可能和更有经验的人一起训练，这样能不时地得到好的信息和建议。停下来思考，评估你自己训练时所使用的保护措施，仔细检查你练习使用的装备，检查其完整性和稳定性，湿的时候要特别小心。注意你自己的极限，不管什么情况都不要把自己放得太开。如果你不能百分百地确定你有能力去安全地完成这个动作，那就不要做。多加练习，然后你觉得你行的时候再回来。

　　所有的生命都是危险，这很明显。虽然像Parkour这样一种充满活力和激情的训练确实会有一些危机。但因为有更强的综合素质，Traceur可以更好地保护他自己以免受伤害。一个认真训练的Traceur会更灵活敏捷，更少地遭遇事故。事实上在许多年中Parkour已经凭借自身的优势发展成了一种专业训练，很少有严重的事故。与其他极限运动相比，其危险性已经大大降低。所以大量的训练是在为生命中的某些时刻，某些短暂却不可避免的时候做准备：你必须从危险中逃脱的时刻。

　　[编辑本段]跑酷的哲学意义

　　" The way is the path of silenceCut across town quietly at your own speed

　　Concentrate on footwork, Your Touch, Your own sensibility

　　Look for cat-like silence and you will find the path

　　This is the way"

　　《This is The way 》--Sebastien Foucan

　　生活就像是由障碍和挑战所组成的要克服这个过程

　　如果你精通parkour, 那你的人生就会得到更多的东西

　　了解Parkour的哲学比表现出简单的动作重要得多这可以算是一生中重要的课程

　　但是如果你还要更了解他的内部哲学 ===== 一个学习Parkour的要素就是

　　阴阳:

　　根据阴阳说, Parkour是有两种形态的

　　首先, 流畅和利落的动作就是"阴"

　　第二, 冲击性的动作是"阳"

　　你一定要找到适合自己的平衡点

　　Parkour 不是流行的产物 , 而是心灵上的进化

　　要想动作是困难的事情如果没有一个肯定的信念 , 要像动物一样移动,像水一样流动 ,来找运自己的平衡点这是很难做到的, 但这就是Traceur得道路

　　在练习中, 专注自己比在乎外在环境更重要

　　最重要的Parkour忠告就是依循自己的信仰按照步骤慢慢进行

　　一个人独自的训练没多大好处 --------人一定要互相的联系如果你在联系Parkour的时候发现了什么积极的东西应该传达给其他人

　　不要忘记要有愉悦的心情, 这也是Parkour的重点

　　不要忘了在训练的过程中找寻属于自己的道路在建立在快乐和了解Parkour的内容中, 你可以找到属于你自己的节拍

　　[编辑本段]跑酷的三十八个基本动作

　　1：走栏杆（balance）平衡练习，练习身体的协调性，在高处或者狭隘的地方不至于站不稳

　　2：猫爬（cat balance）比走栏杆更保险的单线穿越法，姿势很重要，身体应该尽量与栏杆平行，控制平衡点在两手握住栏杆

　　3：基本落地（landing）从低往高练，前脚掌着地，尽量声音小

　　4：立定跳远（precision 2 footed take off）跳的越远可以过的障碍越多，别让距离成为一道阻碍

　　5：侧手反抓栏杆（dismount）在高处过栏杆准备下跳前的保险式

　　6：倒立（hand stand）锻炼手臂力量和腰部力量以及协调性

　　7：精确跳远（running precision）慢慢从大目标练到小目标，不可操之过急，不然很危险，同时是基本落地的升华式，要求脚部有良好的定力

　　8：反弹墙（tic tac to precision）锻炼单腿的着力再弹力的方法

　　9：蹬壁跳远（tic tac）跑墙的第一式，一只脚接触墙面发力

　　10：钻栏杆（underbar）要求有很好的准确性，不管是头或者脚先过，如果半路动作变形都会导致腰或者面杠到

　　11：蹬壁上墙（wall run）又称徒手上墙，踩墙和猫扑的结合式

　　12：夹墙（crane）夹墙对高不高底不底物体一种快速攀爬方式，一步跨上另一条腿在下方起杠杆作用起支撑身体保持平衡作用

　　13：单脚跳远（precision one foot take off）跑起来后许多动作都是一脚发力做跳跃或者攀爬，锻炼单脚发力

　　14：二级翻越（wall hop）蹬壁上墙+撑身体的快速结合式

　　15：鱼跃滚翻（swan dive）多用在高处跳下或者前翻口缓冲对腿部压力过大泄力的一个招式

　　16：懒人跳（lazy vault）最简单的过栏杆方法

　　17：单手跨栏（speed vault）单手跨栏的好处就是过栏杆后可以一点都没有多余动作直接快速接着跑

　　18：猩猩跳（kingkong vault）最基本过面型障碍法

　　19：“股墩”跳（dash vault）腿部先过障碍，然后再由手在身后支撑身体，目前分为2种动作，双手支撑身体后把腿抬高再落地，这样视觉上很不错；还有一种就是过障碍后再右双手前拨障碍，腿与地面成弓性由双手发出的力再落地远一点

　　20：单脚上墙（moonstep）目前我觉得最难也是最危险的动作，所以这个我估计对新人应该不做考核，因为练不好可能导致小腿骨卡在物体棱上，那就直接是“咔嚓”了

　　21：猫扑（catleap）上墙或者上物体的前式，把自己固定在障碍物下好接下一动作

　　22：猫反扑（180% cat）弹墙加转身加猫扑的结合式，不过根据距离情况，一般用的比较少

　　23：侧手反抓墙（turn vault）与侧手反抓栏杆不同，栏杆可以用手握住，比较牢，这个只是一个面，用手掌面或者中间起老茧的地方在面上转摩擦固定身体保持平衡

　　24：助跑猫扑（running cat）长距离单脚起跳猫扑，需注意的是要用前脚掌先与墙面保持距离以免腿膝盖先着力撞上墙面

　　25：栏杆转（palmspin）技能，手法很重要，两手应该从不同的面握栏杆

　　26：蹬墙猫扑（tic tac to cat）蹬墙和猫扑的结合式

　　27：单杆飞抓（lache）经常玩单杠的应该比较容易掌握，靠的是甩出去的力把身体带动

　　28：双猩猩跳（double kong）猩猩跳的升华版，腾空后腿应尽量放高

　　29：大飞侧滚翻（rolling）泄力技能

　　30：远猩猩跳（kong precision）起跳点不能离障碍太近，否则没有冲劲

　　31：转墙（wall spin）下手处起固定作用，上手起拨动作

　　32：猩猩跳接“股墩”跳（kingkong dash）猩猩跳和“股墩”跳瞬间迅速收缩腹肌把下身放在前面

　　33：侧空翻（aerial）靠前甩出的脚发力把身体带动甩过去

　　34：猩猩跳接猫扑（kingkong cat）这招有点空中换招的感觉，身体协调性不好的空中变换不了动作容易导致头部撞上物体 35：高处侧空翻（sideflip）同侧空翻，注意高度和转速

　　36：惺惺跳飞台（diving kong）鱼跃腾空接猩猩跳

　　37：高处后空翻（backflip）底处是以为腰轴心后翻，高处是以头为轴心后翻

　　38：顺风旗（flag）握力，腕力，臂力，腰力，大腿肌肉的锻炼

　　切记：跑酷不是空翻，空翻只是跑酷的一个点缀，真正的跑酷是把跑酷中的障碍当做生活中的障碍，他是一种生活方式。

　　有关“跑酷”的几部**

　　暴力街区（又名B13，创始人大卫亲自主演的跑酷**）

　　企业战士（共3部）

　　青春暴力史（俄罗斯青春片）

　　007系列之皇家赌场、大破量子危机

　　“跑酷”导致的一些事故

　　姓名/国籍死亡原因

　　Mansiysk（俄罗斯）~~~~~~~~~~~ 高空坠落,Mans在莫斯科的一次活动中，从4楼空翻时坠落，头部触地不幸死亡。

　　Alexei-Kens（俄罗斯）~~~~~~~~~ 高空坠落,他在一次跳越中,从5楼坠下死亡，同时他是全世界跑酷高降记录的保持者，保持记录是15米。

　　Егор （俄罗斯） ~~~~~~~~~~~~~ 他是莫斯科跑酷协会的前任会长,在一次训练中从桥上翻越下去，不幸被桥下急速行驶的汽车撞到。

　　Борис（俄罗斯）~~~~~~~~~~~~~ 在一次活动中,侧空翻摔到脊柱，一个月后，抢救无效死亡。

　　JOE（美国）~~~~~~~~~~~~~~~~ 黑人跑酷运动的发起者之一在一次活动中丧生。

　　Andrew（美国）~~~~~~~~~~~~~ 芝加哥跑酷协会成员，在爬一座51M高的高塔时坠落丧生。

　　Leon（美国）~~~~~~~~~~~~~~~ 他在参加跑酷运动前是一位格斗高手,酒后在街头跑酷时被撞。

　　TOM（美国）~~~~~~~~~~~~~~~~ 一个普通的跑酷学员，纽约人，在私下练习跑酷时发生坠落事件。

　　Buzan（英国）~~~~~~~~~~~~~~ 英国跑酷玩家，速降时被碎玻璃割断动脉。

　　aaron（英国）~~~~~~~~~~~~~~~ 英国跑酷玩家训练时发生坠落事件

　　Heather（挪威） ~~~~~~~~~~~ 死因不详

　　Iben（爱尔兰）~~~~~~~~~~~~~~~ 死因不详

　　Carol（爱尔兰）~~~~~~~~~~~~~~ 爱尔兰跑酷发起者，是一名跑酷高手，参加跑酷运动前是一名军人,死因同样是坠落事件。

　　Beth Daniel（爱尔兰）~~~~~~~~~ 此人是一名登山健将，死因是剧烈运动后饮食。

　　Teske（爱尔兰）~~~~~~~~~~~~~ 爱尔兰跑酷学员，只学了一个月，在一次活动中死于坠落事件。

　　Rachel （爱尔兰）~~~~~~~~~~~~ Iben的搭档，死于坠落。

　　国内各地区社团****

　　http://tiebabaiducom/fkz=506312453

　　跑酷**

　　《青春暴力史》

　　《企业战士1/2》

　　《暴力街区1/2》

　　《暴力街区13终极》

跑酷游戏排行榜如下：

1、《地铁跑酷》。

跑酷还能够欣赏风景，再沿着各种地铁道路极限狂奔的同时，玩家可以收集元宝，钻石等等兑换加速道具，还可以再清楚大地赛道上欣赏武汉风光。

2、《汤姆猫跑酷》。

跑酷类型的挑战总是能够让玩家在多种不同的地图中体验极限飞奔的快乐，在汤姆和安吉的脚步中，大家可以去收集金子，并且用这些金子兑换装修材料，建造梦幻家园，解锁跑酷新场景。

3、《神庙逃亡2》。

在拥有各种原始风景的跑酷挑战场景中，玩家所操纵的角色需要不断的向前狂奔，随时调整方向，避开障碍，以最快的速度逃离地图，才能够收获胜利，在最新游戏中还新增了兰丁格尔这个经典角色，可以自由操纵。

4、《汤姆猫英雄跑酷》。

会说话的汤姆猫家族齐聚，拥有闪电侠一样的速度，在全新赛道上面不断狂奔，跨越障碍并击败出现在前进道路上的小浣熊，成为拯救伙伴的超级英雄。

5、《葫芦兄弟跑酷》。

葫芦兄弟是童年的经典动漫角色，将其融入到跑酷游戏中之后，就会有玩家操纵七个葫芦娃，在经典的动漫场景中体验极限支撑的快乐，解救爷爷为目的斗智斗勇，挑战强大boss。

6、《奔跑吧葫芦娃》。

游戏将童年知名动漫角色与3d跑酷实现了完美的集合，在全新的物理动作效果下，七个葫芦娃需要不断的穿越地道，并且躲避源源不断出现的障碍物，成功解救爷爷。

7、《熊出没之熊大快跑》。

作为有动漫官方授权的跑酷挑战熊大熊二，光头强等经典角色被完美的还原，需要在森林城市等多种不同的场景中体验极限跑酷，还能够拥有百变造型。

8、《长腿漫步》。

在单机挑战休闲玩法中，可以扮演陈一鸣呆萌的僵尸，在不免满陷阱缝隙以及炸弹的道路上不断前行，时刻主注意突然出现的汽车和滑雪一路向前，奔向终点。

9、《滑雪大冒险》。

十分热门的无尽跑酷游戏，游戏以角色逃离雪崩作为背景，可以驾驶雪怪、企鹅、老鹰等多种坐骑，体验各种不同的逃亡玩法，游戏乐趣十足，无聊时作为消遣是不错的选择。

10、《跑酷阿萌》。

简单放松的2D跑酷游戏，玩家操纵角色躲开前进路途中的各种障碍物即可通关，游戏中收集金币可以帮助玩家获得更高的评分，游戏后期还会解锁多位不同的可爱角色。

1《极限街区》：极限街区中玩家并不是单纯的赛跑，而是要运用地图上分散的阻碍物、围墙、屋顶等进行攀爬、跳跃、穿越，达到超越队手的目的。

2《自由捷客》：该游戏是一款极限奔跑游戏。游戏以动作**《企业战士》、《13区》中出现的新型极限运动“极限奔跑”为素材。

3《跑酷》：跑酷亦称作“城市疾走”，把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。这项街头疾走极限运动，具有一定观赏性。

4《极限跑酷》：该游戏是一款跑酷题材的运动游戏，动作流畅，可以做出许多的动作。游戏的主角是一位美女，可以飞檐走壁。

5《跑酷原形》：这是一款极其逼真的跑酷游戏，可玩性高，是一款突破了传统游戏方式的游戏。基本上动作绚丽，玩家在城市里飞驰。

下载地址：http://www37moyucom/azyx/yzxx/chengshijixianpaokushouyouv11html

类型：安卓游戏-益智休闲

版本：城市极限跑酷手游v11

大小：4159M

语言：中文

平台：安卓APK

推荐星级（评分）：★★★★★

游戏标签: 跑酷手游城市极限跑酷 城市极限跑酷,游戏是传统的跑酷手游玩法,但是又有点不一样,游戏中融合了很多非常具有创意的元素,让玩家在体验的过程中感到眼前一亮,游戏的整体的画风是卡通风格,人物的建模都非常的可爱,整体上的细节做的非常的不错,而且游戏玩法也非常有趣,操作简单,轻松就能上手,独特的游戏立意,玩起来就让人欲罢不能,喜欢的玩家快来下载体验吧!

城市极限跑酷游戏介绍城市极限跑酷是一款全球经典的休闲娱乐跑酷游戏,这是一场极限速度挑战过程,万圣节的丧尸挑战,还有经典的跑酷玩法,挑战起来也是很有激情的,让您在感受城市极限跑酷玩法游戏拥有各种各样魅力四射的角色可以选择,用最简单的操作感受到最大的乐趣

城市极限跑酷手游玩法1、点击屏幕向下划动,人物即可向下滑行穿过障碍物

2、左右滑动可用来躲避前面的僵尸和障碍物,如果碰到他们游戏就会结束哦

3、向上滑动,人物即会向前跳跃,跳过障碍,但是高一点地铁列车等的是跳不过的哦!

游戏特色1、有趣的游戏,简单的操作

2、多款精美皮肤等你解锁

3、躲避迎面而来的地铁与僵尸!

4、精美的画风带你体验刺激的跑酷之旅竭尽全力冲刺!

游戏亮点1、体验和时间赛跑的新玩法,每一份都是有激情的,老少皆宜,让您自由玩耍

2、这款游戏确实非常的休闲,特别适合广大玩家自由挑战,也没有任何的束缚

3、在这个极速奔跑的环节之中,感受到不一样的模式,重新回到新的奖励关卡

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极速变色龙跑酷一款最独特的极限跑酷游戏，这里全新升级的跑酷玩法和场景，跳跃就能够轻松的通过关卡，过程会出现很多的危险和陷阱，要快速的调整人物的跳跃来闯关，玩家要根据颜色来更换色彩，喜爱游戏的玩家快来一起下载游戏吧！

蜡笔小新跑酷一周年是一款能够让玩家们体验到精彩跑酷的游戏。这个游戏中的主角是大家熟悉的蜡笔小新。玩家们需要操作他来躲避各种障碍。会有很多的小熊饼干可以收集，这些饼干可以在之后会玩家们换取不同衣服。

草莓女孩跑酷免费是一款非常有趣的跑酷游戏，玩家可以在游戏中感受各种有趣的新鲜设定，带给玩家更多的跑酷技巧，可以在游戏跑酷中拾取道具，可以帮助玩家获取更多的积分，可爱的人物建模可以让玩家在游戏中找到更多精彩有趣的内容体验，喜欢的玩家可以下载安装尝试。

奔跑的可达鸭游戏中文版是一款非常有趣的休闲跑酷游戏，玩家可以在游戏中控制小鸭子进行不断的冒险跑酷，给大家带来最为丰富的乐趣体验，游戏的操作非常的简单，用户可以在游戏中选择喜欢的操作方式进行冒险，给大家带来丰富的游戏福利，感受更为全面的游戏内容体验。

奔跑吧僵尸的食物109安卓版是一款非常好玩的冒险生存游戏，游戏的画质非常的丰富，可以感受多种有趣的玩法进行体验，带给玩家最为丰富的游戏乐趣，趣味性十足，可以在游戏中探索更多有趣的玩法，体验多种精彩的内容，努力寻找各种生存物质进行冒险，完成各种挑战。

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