导读：1、握实心球其实就是用双手把整个球包住，双手手指分开，握球后十指交叉（不要让球贴在手掌上面），以免脱球2、站好位置握稳球以后，要把双手垂下进行由前下方到后上方的摆动，在预摆后准备扔球的时候一定要调整好呼吸，吸气后在准备扔球。摆动两次之后选择
1、握实心球其实就是用双手把整个球包住，双手手指分开，握球后十指交叉（不要让球贴在手掌上面），以免脱球
2、站好位置握稳球以后，要把双手垂下进行由前下方到后上方的摆动，在预摆后准备扔球的时候一定要调整好呼吸，吸气后在准备扔球。摆动两次之后选择好球的投掷点就可以准备将球投掷出去了
3、一切就绪准备再把整个身体从脚部，腿部，腰部，胸部到手臂往后仰，使身体成为一个弧形，然后抬头，后脚蹬地双臂用力向前上方斜着把球抛出，把球扔出后则要进行收腹等一系列的身体缓冲动作，稳住身体完成投掷
4、投掷点的角度要掌握好，控制好手臂再后仰的时候与水平线呈45度然后将球在这个45度的弧线中抛出去，不要把球往上或者往前直接抛去（会影响成绩）
在801任意球和界外球威胁不大的情况下，角球打破僵局变得十分重要。我用的是英文版，有些设置的汉化我不知道是什么。后面附上我的角球防守设置、任意球攻防设置和界外球设置。此设置已经经过n个人n个档验证。
关于802的角球，目前来看更推荐配置1，因为电脑的争顶能力更差了如果你用强队（强队有更多角球机会），而且有个定位球高手和超级空霸，你甚至可以一段时间内达到场均进2个角球。当然游戏就是游戏，如果你不喜欢这种蹂躏电脑的方式，你可以不用。鉴于451阵型被普遍使用，我使用451阵型作为设置模板（默认你用左边锋发右边角球，用右边锋罚左边角球）。如果你用其他位置的球员（如米兰用pirlo主罚角球，请作相应的修改）
角球进攻配置1：
两边卫需要时回防
中卫1干扰守门员（选强壮和弹跳更好的人，不一定是中卫，802里弹跳比强壮重要得多）
中卫2攻击远门柱
中场1埋伏大禁区（远射更好的，偶尔可以进）
中场2纵深攻击
中场3站在远门柱（选个弹跳和强壮不错的，不一定是中场）
边锋1战术角球（short option）
边锋2战术角球（short option）
前锋攻击近门柱（attack near post）
罚球方式：小禁区（6 yard box），注意一定发内旋球（即左脚罚右边角球，右脚罚左边角球）
进球位置：多为中卫1
进球率：802至少每场一个，当然你那关键几个点的人要符合要求。
注意点：不要设置有人前插（forward），不要设置1个以上的人在同一点（如干扰守门员），不要设置有人近门柱游弋（801下面这一点尤为重要）
角球进攻推荐配置2：
两边后卫需要时回防
中卫1攻击近门柱（头球、弹跳、预判、强壮更好的，有速度爆发力更佳，头球好的前锋进球率更高，爆发力很重要）
中卫2干扰守门员
中场1埋伏大禁区（远射更好的，角球被顶出很多都落在他脚下）
中场2纵深攻击
中场3攻击后门柱
边锋1纵深攻击
边锋2short option（战术角球）
前锋 站在后门柱（如果你前锋爆发力和弹跳不错，可以和中卫1设置互换）
罚球方式：近门柱 （注意罚外旋球，即左脚罚左边，右脚罚右边）
进球队员：多为中卫1
以上两种配置，之一种对顶球人的要求较高，第二种对罚球人的要求较高。对顶球人来说，干扰守门员的战术1比较依赖弹跳和强壮，而近门柱的战术比较依赖爆发力。总之角球已经是个人能力的较量了，没什么战术可言。。。
如果按上面两种设置之后进球率还不高，请到此帖找原因：开贴重新说一下角球进球率不高的原因
角球防守推荐配置：
边卫1盯小个球员（选盯人较好的边卫）
边卫2防守远门柱
两中卫防守高个球员
中场1防守近门柱（选防守能力最差的中场）
中场2close down corner（选传球创造力更好的中场，对方角球不进的反击需要他的长传）
中场3盯人（选盯人更好的中场）
边锋1前插，留在前场
边锋2前插，留在前场
前锋back
目前效果：我用了几个赛季，几乎没被电脑进过角球，还有好几次利用对方角球罚得不好由中场2截下直接长传给边锋反击进球。
间接任意球推荐配置：
两边后卫需要时回防
中卫1前插
中卫2mark keeper（汉化不知道翻译成什么）
中场1stand with taker（和主罚者一起站在球前）
中场2mark keeper
中场3前插（要求头球好）
边锋1干扰人墙
边锋2干扰人墙（两个人都设干扰是为了避免其中一人主罚任意球时无人干扰人墙的局面）
前锋前插
罚球方式mixed（混合）
目前进球率：不高，但是总比电脑默认的好多了
进球位置：多为三个前插的人，所以这三个人一定要头球和弹跳加好预判
至于任意球防守设置，目前觉得电脑的任意球配合进球实在很低，我自己就从没被进过，大家就随便搞搞吧呵呵。。。
界外球推荐配置：
两边卫回防
中卫1回防
中卫2前插
中场1埋伏大禁区外
中场2short（翻译成接应吧，此人要控球好）
中场3默认（default）
边锋1short
边锋2short
前锋近门柱
罚球方式：mixed（混合）
效果：改了一下，偶尔会直接扔给近门柱的前锋了
七米到六米六，只差零点三米，要提高很简单的，按照我的 *** 会做到的，我把以前的回答复制给你。
实心球投不远的原因不外乎这么几个：
一是出手的角度太小，正确的出手角度应38-42度之间；
二是不会全身协调用力，只用膊胳的力量投，正确的用力应该是腿、腰、腹、臂、手腕、手指等全身的力量协调发力，其中最重要的发力部位是腰腹肌，而不是胳膊。
三是没有超越器械或是超越不够。所谓超越器械是指投掷前，实心球应尽量向后（身体向后背弓），实心球越向后，用力的距离就越长，正所谓武术中的“一寸长一寸强”是一个道理。
关于如何提高，提供几个练习 *** 供你参考：
一、练习投掷实心球时，可以在你前面3-5米处放置一个高度2-25高的障碍物，练习投掷时，投过这个障碍物；或是距主席台（1-15米高）一定距离（以刚好能投上去为准）练习，练习时有意提高出手角度；
二、提高腰腹肌力量（核心力量）练习，如仰卧起坐、悬垂、两头起、俯卧背弓等。
三、注意用力顺序：腿蹬地——腰腹发力——臂用力——手指、手腕用力。
希望我的回答对你能有所帮助，，谢谢。
(1)
x: number of empty boxes
p: probabilty that the box is empty (p1=p2=pn=p)
n个球n个盒子 => p=(n-1/n)^n
E(x) = sum(pi 1) = np = n ((n-1)/n)^n = (n-1)^n / n^(n-1)
(2)
x: number of one-ball boxes
p: probabilty that the box has one ball (p1=p2=pn=p)
n个球n个盒子 => p=n(1/n)((n-1)/n)^(n-1)=((n-1)/n)^(n-1)
E(x) = sum(pi 1) = np =n((n-1)/n)^(n-1) = (n-1)^(n-1) / n^(n-2)
(3)
x: number of two-ball boxes
p: probability that a box has 2 balls
y: 投多少次球before任何一个盒子有两个球之前
y个球n个盒子 => p=[y(y-1)/2](1/n)^2((n-1)/n)^(y-2)
choose y so that E(x) = 1
=>E(x) = sum(pi 1) = np =1
=> n[y(y-1)/2](1/n)^2((n-1)/n)^(y-2)=1 and solve this equation and this will imply E(y)
(y cannot be written explicitly as n from above equation If you need to write explicitly, you need to make assumption that n is sufficiently large, and the binomial distribution can be approxmate by POISSON distribution)
1、握球和持球
握球的 *** ：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，（男生两食指接触，女生两食指中间距离为1－2厘米），两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：
①球应握稳，两臂肌肉放松；
②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。
2、预备姿势
两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前下方。
3、预摆
预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因人而定，一般是一至二次，当最后一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此速上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。
4、最后用力
最后用力是投掷实心球的主要环节，动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆，此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。
