导读：本人目前黄金三，排位胜率58%，经常看视频，给你推荐一下。我只说有强控的，至少可以打断卡特的大招的。斯巴达（完全符合你的要求，但是纯肉就酱油了，前期输出输出装，小顺风就杀人刀，对面不会有后期的）鳄鱼（纯肉也有输出，上单也比较强势，有突进有位
本人目前黄金三，排位胜率58%，经常看视频，给你推荐一下。
我只说有强控的，至少可以打断卡特的大招的。
斯巴达（完全符合你的要求，但是纯肉就酱油了，前期输出输出装，小顺风就杀人刀，对面不会有后期的）
鳄鱼（纯肉也有输出，上单也比较强势，有突进有位移有回复有爆发有控制，目前来说还是比较完美的上单）
猴子（推线先出个冰锤吧，然后看局势直接肉还是黑切再肉）
熔岩（克制斯巴达之类的强势耗线上单，对耗不虚，在出肉的同时适当输出点法强，可以时光冰杖再走肉装）
龙女（非常肉，输出非常高，但是控制时间略短）
赵信（有控有突进，纯肉输出也不低）
扎克（有十分优秀的控制技能和突进技能，而且保命能力不错，可以丢翔捡翔极限反杀）
武器（开大以后配合破败的吸血也挺肉的，但是要先出小弯刀、三相，再把小弯刀合成破败再出肉，还算肉，有控，输出是 逆天级别的）
皇子（皇子上单可以水晶瓶+3红猥琐，Q消耗和补兵，可以先出一个贪欲九头蛇，然后转肉，或者直接纯肉，看阵容和局势）
蔚（跟皇子类似的打法，但是不出贪欲九头蛇，可以考虑黑切，或者直接肉）
盲僧（上单很强，但是要操作好，控制就一个大招，减速勉强算控制，可以纯肉，但是如果顺风的话你出几个输出装之前在前期解决对手）
慎（纯肉出吧，上路虽然打不爆对面，但是对面也打不爆你，第一件推荐日炎，不然你清兵太慢，除非对面AP上单，那你就先出1400小绿甲再出日炎）
还有一些非主流的，日女锤石什么的，你可以看看黑店百地的视频然后学学看，不过难上手难精通。
以上这些都是符合你要的有突进有控制，可切后排也可保护自己后排。
除了了鳄鱼龙女和慎，其他的都要出点输出装再肉，肉装优先顺序日炎-蓝盾-振奋-反伤甲、狂徒（这两个看对面输出类型，ADC发育好或者AD多你就反伤甲，不然就狂徒，都出也行）-女妖、钢铁烈焰之匣（只在对面AP很多或者有发育超好的AP的时候出），鞋子对面控制多你就水银鞋，控制不多就布甲下，别出三速鞋和五速鞋，你是上单。
再说可以出的输出装：破败（赵信、武器、盲僧、龙女）、三相（都能出，但是除了武器我都不推荐出）、九头蛇（皇子、盲僧、赵信、猴子、龙女）、黑切（皇子、龙女、鳄鱼、蔚、盲僧、斯巴达）、冰杖（扎克、熔岩）、大面具（扎克、龙女）。除了武器要出破败三相、扎克要出冰杖面具、熔岩要出时光冰杖等输出装，其他英雄最多一件输出装，你自己选一样。
出装是活的，比如说你玩龙女，对面一开始就堆魔抗，那么你可以先出个黑切或者贪欲九头蛇让对面很难受，同理，对面先堆护甲你就出大面具！你玩武器，如果你们队伍脆皮多而且还是逆风，那么你就出了小弯刀就先出肉，等到局势挽回了再把三相破败补上（武器翻盘能力很强）。
除非逆风，不然赵信、盲僧、皇子、蔚等英雄要一件输出装，不然你难以将优势扩大。
最后一点，盲僧要早点把饰品升级，或者干脆买个眼石，这样你的机动性才有保障。
各英雄对线技巧之类的你可以找视频学习一下。我给你列举的这些上单都是线上不容易被打爆的而且上手比较简单的，我经常用，一般队友不是非常的坑你都可以通过切后排或者保护自己后排来取得胜利。
多了 比如肉和辅助的话比如虫子qw都是 首领之傲可以减敌方护甲 交换位置 减敌方攻击力 减速 德邦 可以击飞 机器人 拉人击飞 风暴可以击飞 可以大打飞 牛头可以撞人 然后击飞 木木 努努 熔岩神马的都是 法师的话 蝙蝠 可以 嘲讽 减速 凤凰 可以眩晕 大减速 提莫 蘑菇减速 然后可以失明（貌似是叫这个 反正就是呢个不能打中人得技能特效） 莫干娜眩晕 禁锢 酒桶 撞飞 击飞 虚空先知 沉默 束缚 策士统领减速 眩晕 光辉减速 束缚 诡术妖姬 沉默 减速 凯特琳 减速 树人击退 缠绕 皇子 击飞 大困人 梦魇 恐惧 减视野 卡牌 看敌方视野 眩晕 减速 蓝波 减速 额 由于我是自己一个一个查找的 所以在法师里写了adc的 看在我不惜耗费时间帮楼主查找的份上 给个最佳回答呗
阿木木因为大招是团控而且一控就几秒团战足够灭掉对面APCADC等脆皮再也从而导致木木排位必须被禁的原因……！龙龟后期超强力MT英雄一套神装下来1V3不是问题，但前期容易被压制不容易抢到人头所以想起来比武器还难点，所以这个英雄最容易被队友卖或者坑……！大熊前期容易起来后期也牛大招开了再开个战意激增，单挑团战绝对暴力输出，但是作为一个肉来说大熊的控制技能并不给力很容易就使敌人逃脱……！泰坦全控技能，绝对强力辅助而且上面的那些英雄都很容易被提莫这种压制泰坦就不会对于像提莫这种脆皮泰坦还是很容易钩过来杀掉的，弱点就是移动太慢了而且一波团战下来可能一个人头都没有全部都辅助这种事都很常见。总体来说匹配玩大熊最合适，排位没禁木木就抢木木禁了就玩泰坦最合适！
一般团控都是坦克或者辅助，如牛头、啊木木、哨兵、龙龟、曙光、熔岩这些主力坦克，然后副坦级别的4阿哥、虚空恐惧、雪人的Q和大（这2个技能减移动速度都很BT，有时比晕头还好用。）和辅助定位的暴风、光辉、堕落用的够风流的话也很犀利的。他们都是有群体晕眩或者嘲讽或者定身技能的。当然野兽之灵这种只有一个控制但是可以连用的英雄也是很给力的。如果不喜欢辅助和坦克定位，群体控制的话小丑的盒子、稻草的恐惧加群体沉默、死歌的W减速、泰伦的W群体减速等等~~~
