导读：投篮如果你是右手将球举到脑门向上一点，左手握球左前方（这是个护球动作，以防被轻易打掉，但如果护球过满会多少影响命中率，全看你自己练习掌握喽）右腿稍在前一点最好要跳投，不要因为没力量而改变手型，好的手型会提高命中率的。力量要慢慢练/运球不在多
投篮
如果你是右手
将球举到脑门向上一点，左手握球左前方（这是个护球动作，以防被轻易打掉，但如果护球过满会多少影响命中率，全看你自己练习掌握喽）右腿稍在前一点
最好要跳投，不要因为没力量而改变手型，好的手型会提高命中率的。力量要慢慢练
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运球不在多少，看你手对球的感觉，最重要的是运球时要抬头，练运球不是数个数，而是要用你的手去感觉球，练你的手感，每天运这么多，估计也有一定的基础了，在有一定的基础后加到你的控球范围，把胳膊充分伸展，把球控制住，跨下，后转身等等之类的技术动作也要练习啊！~
如果你追求完美的姿势,那么就要先练习单手投篮,所以你要练习,使自己拥有足够的腕力这是个非常长的过程,因为标准的动作非常难以养成,需要经常联系
如果你是个手感很好的人,又不要求标准的动作,我建议你自己寻找一种适合自己的投篮方式,但不要太怪,然后经常练习,使动作固定,从而提高自己的稳定性
投篮到了一定程度其实就是一个稳定性,别人可能投十个能进九个,但他也可以投十个只进两个,而你要做的其实就是保持自己每投十个就能五个,这就已经非常高水平了
PS:顺便说一下,我觉得投篮的时候全身状态也要固定,你要选择你是联系跳投还是定点原地投篮
希望说的对你有所帮助
