如何戒掉游戏瘾?

游戏攻略06

如何戒掉游戏瘾?,第1张

如何戒掉游戏瘾?
导读:戒掉游戏瘾我最有发言权,因为我曾经有一段时间就是很痴迷某大型网络游戏,甚至到了不眠不休死磕干熬的地步。那么,怎么能够走出来呢?我想为大家推荐两点:1、先把电脑给戒了当然,戒掉游戏瘾首先就得说当事人想要戒掉,而后就是说让他自己自觉自愿的把电脑

戒掉游戏瘾我最有发言权,因为我曾经有一段时间就是很痴迷某大型网络游戏,甚至到了不眠不休死磕干熬的地步。那么,怎么能够走出来呢?我想为大家推荐两点:

1、先把电脑给戒了

当然,戒掉游戏瘾首先就得说当事人想要戒掉,而后就是说让他自己自觉自愿的把电脑关了,然后尽量慢慢的适应没有电脑的生活。比如说可以用日常玩儿电脑的时间去出门约个朋友打篮球,比如说可以用刷排名的时间去看看航模展等等的,只要是有意思的事情就可以用来尝试,总之如果能够自己管住自己至少保证一礼拜不碰电脑和鼠标,相信一个月后你也想不起来这破游戏先前有多好玩儿,毕竟人的精力是有限的,能分散的不多。

2、给自己放个小长假

这里说如果你已经能够初步的管住自己了,但是还是不能够完完全全的不像那让你痴迷的破游戏,那么我建议你可以请个小长假,找个山川秀丽的地方约上三五好友彻底走出去看看世界,而后就是用心的拍一些照片吃一些美食。如果这个过程当中你还是管不住自己的话,我建议你报名一个寺院的短期修行班,要知道那么佛法庄严的地方你的意志力足够能帮你戒掉一切。相信当你回来的时候,再次面对电脑和鼠标的你不会应为一些什么游戏而内心有所波澜,反而是因为短期修行让你在脑袋中多了一些宁静,相信那时候你会获得一个全新的自己,同时你也会发现有很多值得去思考而奋斗的东西。加油吧,小伙伴儿们~

楼主这种事有三种解决方法。1`玩一定时间自己就腻了,但是这个方法需要大量时间磨合,不是很适合楼主现在用。2`找到一个新的刺激点,让它代替英雄联盟,不过游戏上的刺激点好找,学习上的就没那么容易了,对很多同学来说学习都是枯燥的。3`克制自己很长时间不碰lol,甚至不要去碰电脑,因为见到电脑你就容易想到lol。这种方法在刚开始的时候非常痛苦!不过效果显著,一段时间后就OK了,但是一定不能再碰lol!这方法很考验意志力,也是我认为最适合楼主的,这个方法成功之后对楼主以后的学习会有很大帮助。祝楼主学习道路一帆风顺!

  我也是LOL迷过来的,现在大学了,也看透了许多,其实要解决这个问题主要是让他把游戏看淡,让他意识到游戏只是生活的娱乐,适当游戏这个不大可能做到(感觉太虚幻了),还有和他说就是玩可以,但尽量别打排位,排位的段位机制容易让人沉迷在其中。

  现在寒假,可以让他玩几天,别管他,什么都别说他,嘿嘿,LOL这东西毕竟是团队游戏,玩几天往往会有时候连输(这个肯定有,有想卸载游戏的冲动)这时往往会暂时的产生一种厌倦感,这时你再和他说效果更好,相比较在他玩的正愉快的时候效果更好(把它与打牌相类比就知道了,玩的正愉快谁愿意被拖走啊,差异就是打牌输了想赢回来,这游戏不存在赢回本钱的概念),其次就是找到他的兴趣点,在这个时候从他的兴趣点入手,给他送点什么东西,也好培养好感。

  之后几天可能他玩游戏的欲望会小一点,但几天后可能会从这个状态恢复过来或者朋友叫他一起打LOL(朋友的呼唤往往会使得功亏一篑),这时一定要抑制,威逼利诱(利诱最好,15岁这时逆反心理比较严重)都行,熬过这段时间游戏的瘾就淡了,期间一定要经常找他谈谈心,关于未来规划,沉迷游戏的害处(LOL游戏玩的再好又怎样,最强王者又能赢得别人尊重?LOL职业玩家还要被那版本改动弄得死去活来等等之类),一段时间之后应该就没什么问题了