导读：你好，我觉得女孩子练挺好的。我就是个女孩，我正在学习跆拳道。我们教练说（我们教练就是个大姐姐哦），女孩子练这个可以练出气势，不再柔柔弱弱让人欺负，还有跆拳道精神是礼义廉耻忍耐克己百折不屈，练习跆拳道是很累的，要练体力，要拉韧带什么的，我每次
你好，我觉得女孩子练挺好的。我就是个女孩，我正在学习跆拳道。
我们教练说（我们教练就是个大姐姐哦），女孩子练这个可以练出气势，不再柔柔弱弱让人欺负，还有跆拳道精神是礼义廉耻忍耐克己百折不屈，练习跆拳道是很累的，要练体力，要拉韧带什么的，我每次都汗如雨下。这可以锻炼你的意志。
跆拳道也练胆量。跆拳道是要实战的，就是俩人面对面的对打。只有站在场上的人才会知道，胆量多么重要。我之一次实战的时候还是白带，太胆小，就老被欺负。我实战多了就不同了，胆子大了很多。练这个也可以提升自信。
跆拳道对于女孩子来说是很好的，可以减肥哦。我朋友半个月瘦了5斤，她这还算少的了。腿也会变长。（我们教练身材很好哦~）
总之 ，跆拳道能帮你很多，无论是身体上还是心理上。
女孩学习跆拳道的坏处无非就是显得性格太强势。
跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
跆拳道一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。
跆拳道技术特点
1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻 *** 方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。
这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
女生的话跆拳道还是比较适合的，下面简要介绍一下跆拳道。
跆拳道：韩国的国技，以强有力的腿击和腾空、旋身腿法而闻名，跆拳道以腿法为主，腿法讲究用最快的速度打出更大的力量，以速度为先，所以跆拳道对韧带要求比较高（拉伸韧带有助于给腿塑形，所以女孩子比较喜欢），韧带拉不开腿法打不高，身体不灵活，练习跆拳道的人反应和身体的灵活性非常好，跆拳道练好了，到黑带一段对付一两个普通的人，防身是没问题的，另外，跆拳道是一门非常重视礼节的武术，所以还可以培养练习者的个人素质，跆拳道腿法华丽，还有品势和跆拳道舞训练，练好可以用来表演，提高个人气质和自信心。在中国的道馆里，主要教跆拳道的腿法、品势和跆拳道舞，很少练抗击打，还有腿的攻击距离远，力量大，不容易让人近身，对方一近身对女孩子来说比较被动所以跆拳道比较适合女孩子。
首先要让自己喜欢上这门武术，然后，学武不能怕苦，要坚持不谢才可以。
有很多人不管是男女学武主要是为了防身，但在这提醒一下，武术的本质是用来强身健体，维持社会正义而不是打架斗狠，还有，女生不管学过什么，遇事时更好还是不要逞强，平时多注意，比如夜深不单独去小路之类的，防患于未然才是最重要的，学武主要是在危急时刻让自己保持清醒的头脑，对自己有信心，有助于保护自己。
好好学，加油！
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